治疗方法：
1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼,加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
4.物理治疗:在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
5.外敷疗法：中药外敷 《腰肌骨方.世医tie》 ，以达到活血化瘀、促进血液循环以及缓解疼痛和减轻炎症的目的。本回答被提问者采纳
腰肌劳损中医能根治吗
详情请查看视频回答
腰肌劳损可以彻底根治吗?
1、腰肌劳损能根治吗可以根治，但是容易复发。腰肌劳损是腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，多数患者都有过劳或不同程度的外伤史，这些影响到腰部的肌肉就导致慢性肌肉的慢性自身性炎症而出现疼痛，很难达到根治的效果。2、怎样才能有效根治想要根治腰肌劳损，首先得避免一切诱发腰肌劳损的外在因素，...
腰肌劳损能根治吗
腰肌劳损并不能完全根治，腰肌劳损就像感冒一样，会反复发作。一般情况下，在劳累时候或者身体体质比较差的时候，可能出现或者复发。另外，如果身体背部受凉或吹冷风、吹空调，这个时候腰肌劳损可能再次复发。所以，腰肌劳损不能从本质上根治，但是也可以进行治疗，如果保持良好的身体状态，体质比较好的情况下...
腰肌劳损根治方法
腰肌劳损根治的方法如下。第一，首先要去除掉引起腰肌劳损的诱发因素，比如患者不能够继续长期坐立，不能够做一些涉及到腰部活动的工作。此外还要注意对腰部进行保护，防止产生腰部的外伤。第二，在治疗期间患者一定要保持严格的卧床、制动、休息，不能够擅自下地负重活动，尤其不能够坐立。卧床休息是该病治...
腰肌劳损能治好吗
其次、但如果比较严重，就必需要治疗了。 针灸治疗腰肌劳损也只是暂时缓解症状，应该有感觉，针灸过后当时是不痛了，但是过后疼痛依旧，所以针灸不是根治的法子。最后、适当功能锻炼，适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床...
十七岁男 长期坐姿不当导致腰肌劳损还能治好吗?根治
回答：你好,这个是可以的,但是尽量多注意休息的,一般情况下这个是不能做的时间太长的,
腰肌劳损能根治吗
腰肌劳损能治好，只是需要一个较为长期的综合治疗过程。腰肌劳损是一种慢性疾病，导致有这个疾病的原因有很多，比如过度劳累，经常性的屈伸和旋转腰部。因此在生活中应纠正不良姿势和习惯，避免劳累，多做一些腰背肌肌肉的锻炼，适当的可以做一些按摩或者推拿。饮食有节制，才能彻底治愈腰肌劳损。日常生活...
腰肌劳损可根治吗?
第二：这种疾病是可以治愈的，腰肌劳损是由于过度劳累及高强度的是腰肌受累造成的，患有腰肌劳损服用药物及外用膏药治疗是可以的，但是可以做一下腰椎的检查，排除患有腰椎疾病的可能造成的这种症状。第三：腰肌劳损是能够痊愈的，只是治疗时间相对会长些，请一定要耐心的坚持治疗，免得前功尽弃。同时，...
腰肌劳损能根治吗
在临床上如果出现腰肌劳损，一般主张首先交代患者要去除病因，注意保养，同时要进行积极的治疗，比如针灸、理疗、推拿、按摩或者小针刀治疗等，这些都可以收到比较良好的效果，大部分的病人都可以治愈。但是有个情况要注意，就算腰肌劳损可以治愈以后，疼痛消失，临床症状减轻或者消失，病情治愈，但是如果平时不...
腰肌劳损如何根治
加强腰部肌肉的保护。可以服用活血化瘀的药物，局部热敷腰部，使腰部肌肉得到有效的辅助治疗。2、功能锻炼：此后的时间里，一方面要注意日常生活中、工作中的腰部保护，减少负重和过度活动，另一方面又要针对性的锻炼腰部肌肉的承受力和强度，如此才能使腰肌劳损得到根治。
