是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-04-30
心累了，就好好的休息吧！开心点！ 一、健康的开怀大笑是消除疲劳的最好方法，也是一种愉快的发泄方法； 二、高谈阔论会使血压升高，听别人说话同样是一件惬意的事情； 三、放慢生活节奏，把无所事事的时间也安排在日程表中； 四、沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓紧张压力； 五、做错了事，要想到谁都有可能犯错误，不要耿耿于怀。 六、不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的时候说“不”； 七、夜深人静时，悄悄地讲一些只给自己听的话，然后酣然如梦； 八、遇到困难时，坚信“车到山前必有路”。
第2个回答 2014-05-01
你如果心累了，就去游泳池里面，把头闷在水里面，你就会享受到天空一般的宁静，那时你的脑海什么都不想，会很安静。试过后就知道了，在家的浴缸里放满水也行。 楼上的方法没有什么用的，有条件的可以试一下。
第3个回答 2014-05-01
累了 就休息 直到有一天 自己不再累了 努力的过好而且要快乐的过每一天 渐渐的 就会好了 时间是伟大的治愈师 楼主要开心！
第4个回答 2014-05-01
累了就休息休息 朋友是心灵的创药 找朋友聊聊 或者自已出去走走
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