不管做什么都要付出时间和决心，由于工作的原因大部分都被自己打灭了，首先自己一个人练没有什么意识，第二个没有人管束，会导致自己后期的懒散。
你想练出军人的体质最好的方法，就是去参军！
加油吧骚年！
普通人可以练出普通军人的体质吗
完全可以的，只要个人的意志力够坚强能坚持系统锻炼，完全能够达到军人的体质标准。
普通人可以练成军人体质吗,需要多久
可以 如果你天天像军人一样训练，四五年吧
军人的体质普通人练得出吗?
可以练出来的但是你得有这个时间和决心！不管做什么都要付出时间和决心，由于工作的原因大部分都被自己打灭了，首先自己一个人练没有什么意识，第二个没有人管束，会导致自己后期的懒散。你想练出军人的体质最好的方法，就是去参军！加油吧骚年！
军人体质是普通人的几倍
最屁的军人也是两倍，因为他们经过训练具有抗寒抗饿抗缺氧等科目，普通人也能做到但是会稍弱点
军人的身体素质是天生的吗
军人的身体素质不是天生的。是因为军人每天都在训练军人每天都在进行着不同的训练，所以军人的身体素质好的。军人训练最多的也就是跑步或者单双杠，这是基本的要保持体能上的耐力，有时来个五公里全副武装，有时来个十公里负重这样一个礼拜起码得来个两三会，所以每天日复一日年复一年身体自然比常人较好...
我是初中生,想拥有军人的体质。也想要气质。
军人气质= =...人家3公里12分钟...训练比我们读书要辛苦~~其实吧,只要有责任感,意志坚定,努力的做好该做的事情,就差不多了.真男人还分很多重,从女性角度来说,我最看中的不过之前提到的三点而已.其他什么温柔体贴什么乱七八糟的不过是附属品.最后还想说:军人不等于真男人....
如何锻炼成和军人一样的体质
和军人一样锻炼。长跑、引体向上、俯卧撑、立卧撑、登山、攀爬（危险不建议）。如果有器械的话，肌肉就好练些，没有的话上面这些也可以。一个星期3次，每次1-1.5小时（包括热身和后面放松）。两年的话计划会太长，其实坚持才是重要的，保持良好的生活习惯，合理的饮食，两年问题不大，问题是你要经历...
我想拥有军人一般的能力和体质
其实很多我们可以听到或是从网上看到。军人恐怕也得分普通军人，边防军人还有特种部队（侦察兵）。最基本的，俯卧撑，5公里（负重的和不负重的），如果你不想训练什么队列正步齐步的，相对直接一些。要是在大学的话，设施什么的相对完善，就很好办。5公里，风雨无阻，俯卧撑，仰卧起坐（我推荐卷腹）最基本...
练成军人的体质要多久?
我在大学就是这个方法练的,只是数量和你的不一样.哑铃最后是8kg,20个\/组.3个月，新兵营就是要待3个月 其实主要还就是一个毅力的问题 每天都去晨练，跑5公里，下午再练力量，不要练什么花哨的，俯卧撑和仰卧起坐就行了 关键是看你能不能坚持 军人也是因为有非常严格的训练才能有那样的体魄 ...
如何练出中国军人的体质?
可以从电视里看看。比如中央七台。这个军事频道经常播放有关军事训练方面的内容。内因决定外因。首先自己要有军人的。应有的积极向上的思想。树立刻苦训练，苦练精兵的思想。向标兵看齐。刻苦训练。科学训练。同占什么交流训练新的。要不怕吃苦。持之以恒。有个词儿叫熟能生巧。有句话叫只要功夫深，铁共...
