消化不良不能吃什么食物？

Answer 1

消化不良吃什么水果？

Answer 2

一般情况下，如果出现消化不良的话，不管是什么原因引起的，是吃的食物太多，食物中有细菌导致肠道感染，其他疾病导致的消化不良的症状。我们都建议，首先应该减少食物的摄入，给胃肠道有一个休息的时间，我们会建议喝一些粥，喝点米粥，那么肉食、辛辣的、刺激的，过凉、过热的食物都不要吃，这样胃肠道一般得到一定的休息之后，它都能恢复正常。如果持续不恢复的话，那就要找专科医生进行相应的检查，看看是不是胃部、十二脂肠或者是大肠出现了器质性病变。

Answer 3

如果出现消化不良，首先要减少食物的摄入量，另外不要吃粘的、硬的、过于凉的食物，等肠胃功能恢复正常之后，就可以减少忌讳了。

Answer 4

过凉与过硬的，益生菌可以促进肠道健康，益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌可以调节宿主肠道内菌群平衡，改善肠黏膜与系统免疫功能，从而促进营养吸收，保持肠道健康。平时可以用点Life Space的益生菌调节肠道健康。

Answer 5