有社交恐惧症，和别人说话会语无伦次！让别人觉得你很好欺负！特别是工作上，会把天聊死，不知怎么改？

Answer 1

自卑感太重吧！建议看看心理医生，服用抗焦虑药，会稳定情绪，逐步缓复。

Answer 2

既然你已经发现了自己身上的缺点，就像这种社交恐惧症，你却应该锻炼自己，在社交中和别人积极的去交谈，这样久而久之，你就会把这个社交恐惧症治好了

Answer 3

所谓社交恐惧症，就是自己对自己的极不确定即不相信感，这是缺乏自信内心比较自卑的一种表现。只要多经历一些场合多从事一些社交，这种情况慢慢就会变得好转。你会在社交上有着犹豫。

Answer 4

在正常和别人的交往当中，应该说的不卑不亢，不要和别人太过于离奇也不要太过于强势，这样都会让别人对你的印象很不好。拿捏一个耻辱才是最重要的。

Answer 5

克服这种情况，多学多看。