咏春的基础套拳如小念头，里面一个招式学不好，姿势稍微错了一点，都可能给你身体带来不良影响，还有环境，练咏春一定要选择干爽（一定不能潮湿）的自然环境，至少空气清新，做到心无杂念…
对于咏春的初学者，首先要学习小念头，从慢到快，最少要三个月，然后再练习寻桥，也是由慢到快，如果想加快学习速度和提高质量，最好加一两个其他学派的桩，一天站一两个小时，还有拳法每天50以上……
按照我上面所说的，有师父带着练，一年内入门还是可以的，呵呵，学咏春是个漫长的需要耐性的东西，如果你真的很喜欢咏春的话，希望你找个师傅，现在就开始吧！
如何快速学咏春拳
1、首先是建造框架，应重视基本功小念头的训练。小念头拳在咏春拳中的地位相当重要，有种说法“练好小练头就等于练好一半咏春拳了”。可见小念头的重要性。小念头虽动作简单，但是要练好不容易。我们练习小念头要达到三个目的，一是要在二字钳阳马的姿势下正确做手上的动作，小念头中的摊手，伏手，膀...
如何快速练成咏春拳
单行手法。所谓的单行手法，指的是单式手法。咏春拳的三个拳法套路既是学习的三个阶段，同时也是远、中、近三个距离的攻防。因此三个套路均有相对应的手法，小念头对应正身近距离手法、寻桥对应远距离手法、标指对应中距离手法。咏春拳的分支、派系很多，各分支及派系的手法略有不同，但通常会有以下手法...
咏春拳快速入门技巧教程
训练各种手法、冲拳圈步、三脚步进退训练(这是每日热身基础训练)。 第四天, 学习2式肘法-顶、摆(肘法是中阶段杀伤力比较强的技术,冲拳等拳法使用、及掌的使用参照各拳法详解)学习小念头对拆(第一阶段慢速度)单推手(第二阶段训练,提高腰马及调身结构体在劲力对抗下的技术定型,是体会掌握调身及腰马配合的核心...
叶问的咏春拳怎么练
3 保持身体放松。身体紧绷的话，会消耗更多不必要的体力。因此要保持身体处于放松状态，这样才会感到更加舒适。4 在咏春拳中，拳手会通过快速反应的方法，打断对手的攻击（截击），并且根据自身条件来改变应战拳法。5 根据对手和所处环境，调整战斗策略。对手可能很高或者很矮，可能体格健壮或者瘦小，也可能...
如何在15天练出咏春拳
确实，要在15天内练成咏春拳是不现实的。任何拳法的学习都需要一定的时间和基础。例如，要打出有杀伤力的拳，需要一定的力量，而力量的训练本身就需要时间。除此之外，还有身体的柔韧性和协调性，这些都是需要长时间练习才能掌握的技能。在15天内，你可能会有机会模仿一些基本的动作和招式，但这远远不...
咏春基本四招是什么
回答：咏春拳四字歌诀拳谱 上传: 卢东升 更新时间:2012-9-23 20:16:57 咏春绝技,源于少林;招无虎鹤,法无五行; (咏春拳是源自于南少林,招式不模仿动物,身法也没有金木水火土五行的说法) 只谈线位,力与角度;同门技力,四位三度; (咏春只谈中线原理,桥马位置,用力的方法以及角度,同门黐手过手,...
咏春最基础的学什么
咏春拳是中国传统武术之一，也是合法使用武力的一种精简有效的方法。与其他传统武术相比，它更专注于迅速制服对手，减少伤害。今天，让我们一起来学习一些基本的咏春拳法和步法。一、咏春手法 （一）伏手：右脚在前，左脚在后，两拳抱胸预备。右拳变伏手，沿身体中线前推，至肘部离身体一拳之距停住，...
咏春拳13招基本手法
咏春拳13招基本手法如下：1、圈手：以手掌向内、外侧旋转，同时配合步伐和身法。摊手：以手掌向外、内侧旋转，同时配合步伐和身法。膀手：以手臂向外、内侧旋转，同时配合步伐和身法。云手：以手掌向外、内侧旋转，同时配合腰部的旋转和步伐。2、插指：用手指插向目标，以点穴为主。抓掌：用掌心抓住...
咏春拳有哪些拳法
咏春拳的拳法如下：1、连环冲拳 连环冲拳就是曰字冲拳的连续、重复地击打，以加大攻击频率让对方无还手之力。因为《叶问》电影，继问路手之后， 连环冲拳成为叶问咏春拳的又一招牌动作。动作步骤：[1] 开马，呈二字街阳马；[2] 左手臂与胸侧夹紧，肘部伸展将前臂送出，拳头置于胸前的中线位置，...
咏春拳要练多久才算厉害
咏春拳的训练是一个循序渐进的过程，不仅要掌握动作的基本要领，还需要通过不断的实战练习来提升自己的反应速度、力量控制以及格斗技巧。在这个过程中，护具的使用可以有效降低初学者在实战中的受伤风险，但随着时间的推移，逐步减少护具的使用，可以帮助学习者更好地适应真实的战斗环境，提高实战能力。值得...
