白开水，纯净水，矿泉水哪个最适合做长期饮用水

Answer 1

从饮水安全角度讲，纯净水>白开水>矿泉水。
纯净水是指的水中只含水分子的水，无细菌病毒，可放心饮用。
白开水是指加热到100%的水，一般情况下，在这个温度下，细菌病毒也都被高温杀死了，但是不保证全部杀死。
矿泉水是指水中参入了矿物质的水，其实日常生活，人对矿物质的摄取一般是通过食物，不会通过水，水的作用就是促进血液循环。如果矿物质水中混入了重金属，那就糟糕了，所以不建议喝。
ps：商店里面出售的小瓶矿泉水是我上面说的纯净水的范畴。

Answer 2

都可以，看你喜欢喝哪个就喝哪个。只要水质安全就行
回答这个问题也很简单了，无论是白开水，还是纯净水，矿泉水，长期饮用对身体健康的影响基本都一样：

一般来说，健康成年人每天需要 2500 毫升左右的水维持正常机体代谢。但是除了直饮水，身体和饮食都会自己产生水，所以在温和的气候环境下，一个正常轻体力活动的年轻人，一天大概需要补充 1500～1700 毫升的水。
但无论怎么喝，喝什么水，这喝水，就是补水用的，在其他方面补不了太多。
比如矿泉水，虽然含有一定量的矿物质盐，但是指望喝这水来补充身体所需矿物质，就勉为其难了。
都说了嘛，喝水只是为了补水，不是为了补营养，都不指望靠水里的微量元素来补充营养，那喝纯净水怎么会导致营养流失？
所以纯净水经常喝，对身体也没什么问题。

归根结底，喝水最重要的只是两点。
一点是安全，一点是量够。

Answer 3

当然是白开水最好的，另外两种可能口感好喝，但是都是经过加工，含有许多添加剂的。

Answer 4

毫无疑问的是白开水。因为其他的什么纯净水和矿泉水，或多或少都剔除了白开水中对人体有益的成分。

Answer 5

只要是干净的饮用水都可以长期饮用。纯净水、矿泉水其实都是过滤水，起不同的名称就是商业目的而已。