不知道如何拒绝别人，总是考虑别人的感受比自己多该怎么办?

Answer 1

老好人是做不得的，每个人都希望自己能做一个老好人，任何人都不能得罪，但是现实却很无奈，因为考虑别人的感受多，那么自己就会吃亏。因此，在习惯答应别人那时候，不妨晚一点再答应，提醒自己要考虑自己的利益，防人之心不可无，一个没有城府的人，属于情商不高的人。

善良无错，但是善良到没有锋芒就是我们的错。答应别人的请求，帮助别人做一些事情，这是一种美德。但是做这件事之前也有一个度，就是不伤害自己的利益为前提，如果不懂得拒绝别人，别人高兴了，但是自己的利益又受到了损害，谁会这么高的品德，先利人后利己？

很多时候我们都处于一种被动的状态，因为我们内心的虚荣心和自尊心，导致我们被动地去接受别人的要求。完全被别人带节奏的感觉，别人的请求，我们不能拒绝，只能接受，这是哪家子的理？我的选择我做主，没有任何人可以道德绑架我的行为，什么时候轮到别人来替我做决定？因此，我们手中掌握主动权，有拒绝的权利。

一些人被动地接受了别人的请求，做着一些违心的事情，嘴里上不断地埋怨着，实际行动却又接过了别人的任务，这又是为什么呢？一切的根源都在我们自己身上，我们要学会拒绝。学会说no，其实也是一种成长，帮忙如果帮好了，会得到一声谢谢，如果帮不好，可能就会变成仇人，这又是何必呢？

当我们习惯性地接受别人的请求时，请提醒自己这件事我办不到。一个不知道照顾自己利益的人，就是一个傻子，是一个甘心被别人利用的傻子，我们的情商为什么比别人低？说到底还不是我们自己愿意，所以我们要学会说，“对不起，我做不到。”

Answer 2

一般情况下来说，要想学会拒绝他人在乎自己的感受，那么这个时候就应该懂得人际关系，人际交往的本质，学会保护自己的利益，点不受他人的剥夺，充分照顾好自己的情绪，总的来说想改变这种现象也应该从以下几个方面出发来考虑问题。

1，要尝试拒绝他人，那么这个时候就应该懂得回绝他人从细小的情况出发来学习，拒绝他人。

其实对我们来说不懂得拒绝的人大多数时候都会让自己活得很累，所以说更应该学会拒绝他人，因此对于我们来说可以从生活方面出发，从一些小事上开始学会拒绝他人慢慢的成长，慢慢的醒悟，让自己有一个人际交往的准则。

2，总是发现考虑别人的感受比自己多，让自己受委屈，那么这个时候就应该学会妥善的处理好自己的利益点，照顾好自己的情绪。

其实对我们来说，如果确实发现自己考虑别人的想法太过于多，而忽略自己的感受的话，那么这个时候就很有必要来改变自己哦，对一些事物的看法充分了解啊，人际交往的本质，来照顾好自己的情绪的情况下再帮助他人。

3，任何时候都应该维护好自己的利益，在自己有充足能力的时候再帮助他人，如果说自己没有达到想要的东西，那么这个时候可以回绝对方。

其实对我们来说，大多数人之所以不懂得拒绝，也是因为不知道自己真正的利益点是什么，而且也不知道在人际交往中如何维护好自己的利益，所以说正因为如此很难，更应该反应自己的这种方式，是否也会让自己受委屈，所以说更应该从自己真实的想法出发，兼顾自己的情绪，在照顾他人的情绪。

其实对我们来说想拒绝他人，那么这个时候就应该学会从什么方面出发来婉拒他人，而且更应该深层了解人际交往的本质和人际关系的复杂程度，从自身的利益出发来照顾他人的情绪，保护好自身的切实利益。

Answer 3

考虑别人的感受，这样做是对的，但是首先也要顾及自己，只有对自己好才能对别人好。

Answer 4

这样你会活得很累，我也是这样的一个人，所以现在也在慢慢改变当中。有时候也需要强硬一点，该拒绝的时候一定要说出口，就算当时做不到，也不要像之前一样一口答应，先给自己留点时间想一想，一定要替自己好好想一想，再做出决定。

Answer 5

你应该改变自己，在与人交往时不要失去自己，否则别人总是会欺负你。