夜班和白班工作时间如何合理安排?比如一周夜班一周白班。

夜班和白班工作时间如何合理安排?比如一周夜班一周白班。岗位是金属化学成分分析,上班时间是晚上十点到第二天早上六点。

早班是早6:00--14:00,夜班22:00--6:00。早班下了班倒紧班上夜班,上夜班倒松班第二天上早班
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