感到绝望怎么办

Answer 1

一 相信自己
假如，生活欺骗了你，不要悲伤，不要焦急。忧郁的日子里需要镇静，仔细想想，平复心情，相信自己，风雨过后就会出现彩虹。人在感到绝望时，应该这么办！
二 战胜自己
假如，疾病纠缠着你，不要痛苦，不要忧愁。痛苦的日子里需要你的消极思想快速融化，一切都是瞬息，一切都将会过去。积极的思想，坚强的毅力，终将会战胜自己。人在感到绝望时，应该这么办！
三 学会承受
假如，失败找到了，你要学会承受，经历一次失败，你就学会反省，失败的日子里需要学习充电，吸取教训，总结失败的经验。学会承受，才是你未来扬起风帆的舵手。人在感到绝望时，应该这么办！
四 学会振作
假如，别人耻辱了你，要学会振作。经受一次耻辱，你就懂得大千世界，风情万种，“什么鸟都有”。要知道有因就有果，今天他耻辱了你，明天就会有人耻辱他。人在感到绝望时，应该这么办！
五 勇敢面对
假如，亲人离开了你，不要用眼泪冲刷你内心的哀伤；也不要对着星空，黯然神伤；更不要在车流川息的马路上徘徊……一定要反复的告诫自己:生老病死人之常情，这是自然规律，每个人都要面对，只不过是时间上的早晚而已。

Answer 2

呵呵，姑娘人在国外呢，是个很让人羡慕的海外妹子哟~
首先我们来看一下你父母的这个问题，其实这种情况是比较普遍的。父母都是爱自己孩子的，但是有时候他们真的很累。如果你是真的很害怕，可以表现得明显一点让他们知道你不好，多和他们交流。另外，我个人认为也许你父母是想锻炼你，在我看来老鼠是不至于让人怕到这个地步的。(我也是妹子哟，好吧我皮糙肉厚的，你是真的很怕也没法子。。。)你看你都快上大学了还要父母解决这种事情，你的父母肯定难以帮你全盘解决还像个孩子一样哄你吧？
我们再看大方面的事，许多人对新环境都不适应，更何况移居外国呢？姑娘，说你原本是个开朗的人，可是开朗的人乐观的人不是要时时刻刻保持好心态的吗？你说你国内的朋友都很少和你联系，其实你可以主动和他们保持适当的联系啊。还有，你最应该做的其实应该是和美国这边的人交好朋友们，如果你的人际关系不好，是不会快乐到哪里去的。
我看到你一直在夸奖自己的男友，并且还在想说以后找个好老公什么的。呐，我就感觉你想得太多了。为什么不想想多自我发展而是想着找老公呢？我没有别的意思，女孩子需要男孩子来呵护，但一定要坚强自立，这个年龄不适合整天想着这些事。
没有解决不了的事情，你要放宽心，缓解一下新环境带给你的紧张。最好可以旅游放松一下。更重要的是，你应该学会坚强独立，学会真正的乐观开朗。要相信生活总是会好的，只要你肯努力。

Answer 3

感到绝望怎么办

有的时候，绝望会让我们做出我们本来不想做的决定，能够让我们处理一些呢本来我们不想面对的问题。
甚至呢，能够让我们做出让我们很难过的改变。
痛苦会让我们面对自己，然后面对现状。如何应对这样的经历就决定了我们将会成为什么样的人。

所以啊，当负面情绪存在的时候，我们要做的就是承认它的存在，而不是急于让自己变得开心。
其实承认自己很难过，此刻很丧，这个过程呢就是直面自己。
希望我的回答对你有帮助
答主不易 若有帮助 好评关注哦

Answer 4

人生在世，快乐是一生，忧愁也是一生，何不开开心心的过好这一生，凡事看开些，看淡些，嘴角上弯，疏开眉头，把事情简单一些，你会发现，事实远没那么糟糕！

Answer 5

你感觉到绝望了怎么办啊。天无绝人之路的。总会的办法的。没有过不去的砍。加油，我相信你。