您好,我现在怀孕十三周了,想问一下,可不可以吃海参,谢谢

如题所述

一般孕妇可以吃海参,但是每个人体质不同,吃海参最好先问过医生安全些!
参孕妇可以食用海参,建议孕妇可以适量补充海参这类优质的蛋白。海参补益作用较好,含有丰富的优质蛋白质(每100g含有16.5g)、脂肪(每100g含有0.2g)、碳水化合物(每100g含有2.5g)、钙(每100g含有285mg)及多种维生素等,是一种典型的高蛋白、低脂肪(每100g含有0.2g)、低胆固醇(每100g含有51mg)食物。所以对于孕妇来说,是非常适合进补的,有助于胎儿的生长。从中医来讲,属性温,归心和肾经,适用于气血不足、体虚之人食用。
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第1个回答  2018-11-03
可以
第2个回答  2019-09-11
按理来说是可以吃海参的,但如果对海鲜什么的过敏就不能吃了,而且每个人体质不同所以说是不一样的,建议下次去产检可以问问你的身体状况,听从医生的建议才最安全,而且选择海参也要慎重,市面上假的海参很多,如果能食用也要尽量选择一些类似福临门这种大品牌的野生海参才最有营养。

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海参怎么吃最好?
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怀孕前三个月需要注意什么 - 百度宝宝知道
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