关于高二~高三（理科）学习方法和习惯。。求前辈指点

Question

不要长篇大论复制粘贴。最好是经验之谈。。
现在我是高二第一学期马上结束。一直有很在意学习方法之类，但是似乎没能坚持多久~以下就提出几点疑问。求指点
1.方法习惯。在初中自己学的一直不错。大概是课程比较简单。后来比较松懈。几乎每天就把作业做完。做一点点题 然后左看看右看看效率极其不高。（其实本来就没多少时间学习）。上高中学的东西超多而习惯很难改就有点吃不消。不得不说很后悔，几乎就是吃老本。而且让我最担心的是习惯到现在都没能改好。
有问某个喜欢制定计划而且实施很好的同学，她说是自制力的问题。但我知道除了这个还有别的原因。我老是想把计划做的完美些。复习的时候尽量充分，害怕没有把书看完弄个半吊子，有些无从下手的感觉。现在也是不会的东西很多。差距也越拉越大，觉得很难赶上。最重要的没有那种平和的心态。不能静下心来一心一意去看书 ，觉得自己很浮躁。
特别是我一个人在坚持，习惯的改正真的很难。决心可以下无数次。但不是每次都能生效。
当我和别人差距已然很大的时候。要怎么追上呢。之前没有及时复习。好好做题什么的。现在基础特别差。而且要付千百倍的努力。觉得难以下手。有没有好的方法一点一点提高学习效率。最重要的是易于坚持。
2. 学科问题。现在我学的比较好就是语文。英语了。想问这些该怎么提高？每次就在120徘徊.。英语作文如何得高分。而且语文基础选择每次都要错3个。感觉侥幸的成分很多。
生物虽然没做多少题。但是感觉自己考前一用功成绩还是不错的，我觉得我们那个老师太罗嗦，还不如我自己这样学。
很惭愧数理化这三门理科应学好的都不怎样。那个，其实我初中除了化学其他两门都很好的，主要是高中数学东西太多，题是可以听懂。但是综合了就难，加上我不爱做题。诶。就90多。有没有好的数学学习方法，出了题海战术- -

物理我是一看就难受，初中还满喜欢物理的。高中高一没学好。后来就不大会。其实我是挺喜欢物理的。化学心里有阴影
想问物理化学的笔记该怎样做？
而且对于现在马上高二下。需不需要对高考做好相应计划之类？
哪些学科需要买53？
3 最后作息。我中午几乎不学习。吃完饭整理整理屋子听听音乐广播就睡觉。这也是以前养的习惯了- - 必须睡否则下午特困。晚上可以熬熬夜什么的。最近睡早了-- 每天早上一杯咖啡。这个依赖是绝对养成。这样有什么改进么？其实我中午不想睡的。。

恩。大家可以挑自己喜欢的。或者有经验的部分指点，也可以全部说说
谢谢咯。
其实我想要实用型的。。因为有些东西说出来。但实行真的很难很难。。像是习惯。一旦懒散了。要改正很不容易。。
所以大家往这方面靠下吧。。我想一点一点改正学习习惯。。

Answer 1

一下内容纯属原创，全都针对你的问题。

你好，你离高考还有很多时间吧。不知道你们第二轮复习有没有开始，其实第一轮里面的“不幸”是有益的，你肯定会感到前面的知识忘得快，那时因为刚开始学的时候知识输入大，上完一节就跳下一节，没有综合性复习，自然容易忘记，所以你不必烦躁，准备在第二轮的时候迎头赶上，过了高一，就是你的关键时刻了。但还不是决战的时候。当初我的情况和你差不多，比你稍好一点，现在在不错的大学读书，介绍一下经验：
语文：基础题出错时正常的——对于那些平常默写马马虎虎、错题不做错题本、对知识点不自己进行整理的人。语文后面的内容是要靠悟的，也需要一定的运气成分，题目做多了会找到其套路。但是前面的选择题，最多错一道！再被运只能错两道！我可以断言，语文选择题是的高分的关键！所以我上面说了些误区，你应该懂了。既然你开始反省自己，说明你是想学好的，千里之行，绝对是始于足下，明天就开始整理语文基础知识！
数学：其实很遗憾，数学没有什么捷径，做题是最大的捷径！我们高考前，数学的整卷做了不下100多套，对数学试卷的套路已经了如指掌，一般考试我们班的平均分都超过135，创新班则超过145。所以说数学贵在磨练。其实请家教什么的大可不必，你花钱，别人也不见得真心为你着想，只有自己才是最给力的！鉴于你才高二，数学上即将进入第二轮（或已经进入），知识后综合性的题目多了，前后的知识在你慢慢的做题过程中自然联系起来了！你现在要做的就是把前面的漏洞找出来补上，现在的可好好听！慢慢地试探大可不必，学长明确的告诉你，认真对待每一道题，跟着老师走没错的。
你做过不少卷子了吧，不如统计一下，自己每一块的错误情况：是三角、数列、导数等等的知识性问题呢？还是计算失误等问题呢？其实两者都可以通过1.自己归纳整理知识点；2.大量做题来解决。现在你可能已经可以做高考卷了，一张2小时的试卷，你每次做都要算时间，真正当做考试来做。现在你可能两小时做不完，到了后期，你要达到一个多点小时就做完的水平，具体怎么做，我上面都说了。

英语：
英语其实不难，可以说阅读关键在于词汇量，完型单项在于语感和语法，词汇量需要你熟练掌握3000基本词，这是必须的！大二绝对要完成这一指标！完成后，120绝对是你的最低分数（背完四级包你130，你信不信？）。语感的话我就不说了，多背，别去背课文，而要去背新概念（二册以上）这些老美写的文章！具体到语法细节，上课认真记笔记，定期复习，应该是最简单的，是不能错超过2道的。作文的话，你现在要做一件事，哪一本新笔记本，专门用来记平时看到觉得有亮点的词组与句型，不管是笔记本里的、同学写的、课外书看的。。。积少成多，以后你的作文将成为佳句之海。。。建议你买一本星火四六级作文来看看，高考作文范文太弱智了。小技巧：找出你现在的几篇作文，把你所有认为“大家都这么用”的句子、名词、形容词、动词找出来，记下来，以后注意它们有什么高级替换?找到一个记一个，比如说什么什么数据或者谁谁指了说明了什么什么，这个指出说明可以用show, point out, indicate, demonstrate, advocate, reveal,
表示原因的可以用 because, because of, for, so, thus, as a result, for the reason that, too...that..., so....that, A make B to be sth , cause, 好一点的可以用consequently, as a consequence, lead to, give rise to, result from, result in, thanks to, A render B into, A attribute sth to B, contribute to, 虚拟语气had not a, .....太多了。。。
这都是靠自己整理的，这样的你的作文才。。。你懂的

生物：绝不要轻视生物，更不要轻视老师讲的内容。生物的知识量巨大！细节程度远超过其他学科！所以不要把它留到考前。。。生物内容极其琐碎，得分关键（一道6分的选择题！）往往就在一个字上！你以后会深切感到这一点的。老师的经验非常重要，老师讲的那几个名词，不要以为你懂了。怎样才算懂了呢？给你一个名词，让你自己讲出来辨析一下，谈谈它背后的衍生内容，这些内容里哪些是易考的，哪些是易阴人的，哪些是和其他大点联系而可用出综合的？如果让你出题蒙混低年级，你会怎么出？
错题本是必须的，自己的一个个树形的知识体系必须要形成。

化学：
其实，化学什么的，比文科背历史什么的简单多了！你不要想着去背，而是要想着它是什么原理，为什么这样，等你的思考量达到一定程度后，量变形成质变，就豁然开朗了！加上高中后期的大量练习，你或许会觉得化学是理科中最简单的！因为它的解题过程比较公式化！生物化学都是不能大量失分的学科，一定要注意细节，也就是错题的积累。

物理：
物理是理科的最核心学科，理科胜负往往就在物理。物理，每一章你不一定要记笔记，但是你必然要整理成一个个模块，如静力学、动力学、电学、实验电路、电学动力学综合、磁场动力学综合、热力学、光声波、物理学史等等——这一章里有什么公式，它们是怎么来的，这一章有哪些重要模型，比如切割磁感线有哪些模型？能产生电动势的有哪些模型？电路的各个成分有什么特殊用法？分压、分流、内接、外接、大小电阻、测电动势、测电阻的各种方法。。。，每一种都要整理。这样你才有自己的体系，才能去更深地理解，游刃有余地应用。做题一个小时效果绝对比不上自己整理一个小时。

对你现在的年纪情况：
考虑理综还太早，到了高二下半学期再说。
至于5.3 建议生物、物理必买，其他选买。化学生物重在整理错题，物理重在整理模型。数学、英语以高考整卷真题为主，培养手感。
语文以单项基础的学习为主，重在自己笔记的整理，不建议买什么5.3

说到计划，可能你不善于制定计划，不妨用以下方法制定计划，这是当初比较给力的。

用心制定，尊重自己。

小技巧：有机会把计划给别人说说，让别人嘲笑嘲笑也好，说给自己听的计划容易缩水；说出去的豪言，就要考虑自己的面子和尊严！

拿一张纸，把每门课写出来，列一张表

首先问自己，我为了高考要达到什么目标？我高三前应该达到什么水平？我高二结束了应该达到什么水平？我现在是什么水平，我现在的水平能考上什么院校？把这些写在纸的正上方。

1. 问自己，每门课自己最不放心的地方是哪里？什么地方没学好？记下来
2. 问自己，以上的问题中哪些是最重要，最迫切的？在心中排名
3. 问自己，现在还有多少天？每天有多少属于自己的复习时间？双休日呢？到期末为止，所有的重要考试日期我都知道吗？有哪些节假日？
4. 根据心中对问题程度的排名，给每门课都划出合适的时间和应该搞定的最后期限（根据各个月考时间的安排），安排不要太紧，注意一定要留出休闲的时间——“过犹不及”
5. 问自己，现在我有哪些复习资料，哪些是综合性的，哪些是单项的、具体的，我还是否需要这些材料？我是否还需要新购买资料？我是否需要咨询老师用什么资料好？（如果某个单项明显较弱，先攻单项；如果不知道问题出在哪里，多找几套综合的题目做了，找出自己的问题！）针对我的问题，分别给出应用的资料！记录在表格上。
6.问自己，眼前的这张表格是否真的有用？如果有用，是否应该去把它实践？不实践的后果是什么？虚度光阴的后果是什么？如果到了那一天，表格上的问题还有一大堆没完成，是否会后悔一生呢？如果该做的都做了，自己却没有实现自己的理想，还会不会后悔？

如果你吧这张表的意义搞清楚了，并有目标有方向地去做了，就没什么好害怕了！学长祝你成功！

Answer 2

怎么安排学习时间要根据个人习惯来定，但不学肯定不行！！！
1、学会总结，决不能钻进题海找不出方向。如数学，其实你坚持每做一道题特别是你不会的题目，一定搞清楚它是哪方面的知识题，应用了哪方面的概念、公式、定理，题目是由什么样的已知条件来解决未知问题的。然后按照知识点进行相应归类，并经常总结这类知识点的题目规律，你会慢慢地走出深山，达到登泰山而小鲁德感觉。
2、做好笔记，让书本离开自己。唯有笔记才能让你推陈出新，书本越来越薄，你每天接触的才是你的必须掌握的重心知识点，让你思路清晰。如果每天都看书本，从你眼下流过的90%是已经解决的，而10%需要掌握的也会无法真正掌握，而白白耗费了时间和精力。
3、通过学习产生对课程的热爱，一个自己不喜欢的东西，我想是谁拿在手里能不累呢。

Answer 3

重中之重（一定一定要记住！！！哪怕下面的具体科目不看都行，这两条要记住！！！）：
1，卷面工整！！！一定要尽量使你的卷面好！！！努力练字！！！非常的有用！！！尽量少涂抹！！！
2，高考能拿一分是一分！！！竭尽全力争分！！！以你的水平段，高考一分一定能拉开至少70个名次！！！多考一分的影响非常大！！！影响绝对能超乎你的想象！！！

语文：背。多背些类似《论语》之类的古诗文，因为如果可以用到作文里，而且较恰当，就会给改卷老师一种“你相当有才”的感觉。尤其是当那些老师都没怎么听说过这些时候就更有这种感觉，分数自然会高。
数学：相当重要的一科。是尖子生的争分之地，一定要确保选择、填空的正确率。建议多做些定时的选择、填空训练，直到摸清其中规律（比如：选择一般会为了防止有学生投机取巧只选A等，所以就会将答案分散，一般是ABCD四个机会均等，具体可以看看你们历届的高考题。注意：此规律一般仅仅适用高考题！切不可用于其它考试中）大题宁可放弃后面的最后一题，也要确保前几题全对才行！认真认真！千万不要看错题！计算一定要认真！
英语：我进高三以后英语基本没掉过130，好的时候能到140，所以应该可以说一些对你有帮助的建议。 1，听力：每天听，听完后看原文，看完后背下来那些错的多的段落。一定要记住，高考英语听力其实很简单！只是你心里一直有种感觉就是听力很难，自己英语不好这类消极想法，一定要克服！告诉你，真正的尖子生对于高考英语听力都是认为很简单，所以如果你认为难而害怕，一定不行！重复，背下来那些经典的模式，就可以听明白很多的对话。 2，单选：没必要专门找出时间训练这部分，费力还得分少。但不是说可以不做，只要把你学校里发的卷子中的单选一题题全弄清（如果真的弄不清就不弄，把那句背熟）要知道，那些搭配是固定的，就像中文里的-----他跑得很（ ）A快 B高 ，完全没有什么智力因素在内，只要知道就能答对，所以背下来就OK，一定能选对。英语就是要背！ 3.完型：重头戏。英语水平高低由此可以很清晰地分辨出来，基础知识弱就一定会在这里栽跟头。但是还是有补救方法，毕竟你有一年时间！！！时间相当的充足。先做，然后错的地方知识点重点记忆，实在错的多的反复背熟。英语就是背出来的。保证每天一篇，多了也没用，做题在于精而不是多。精，是最重要的 4.阅读：英语的决胜地。如果可以阅读全对，你的英语分数就一定会高。但是对你暂时的情况来看，是不现实的。所以你一定要尽量减少阅读错误，比如别人错一个，少2分，你错5个，少10分，那你还怎么跟人家比？！所以，你一定把握好阅读。每天保证至少2篇，到高三后期一天一定要保证是高考的量，如果高考是5篇那就做5篇。我一向是阅读只做一遍，不准备时间来检查。勾画是很重要的，做一道阅读的选项，如果能在原文里标出出处，那应该错不了。把不确定的标出，做完后只需检查这些就行，另外再看看有没有想选A却选B的错误。看文时候一定要仔细，可以试试尽量不放过一句话，刚开始一定很慢，但是别急，慢慢来，一篇文弄懂以后什么题目都迎刃解。
5，作文，分高但好拿。窍门就是：经典好句子，只要你能准备几个好句子，例如ONLY句首状语倒装的那种，我几乎是逢文必用，当然你还可以多背点高级词汇（注意，高级词汇不代表偏词、怪词，而是例如你可以用good，但是不如用fantastic）这些用好一定能拿高分。英语平时的学习就在于积累，每天一点点，但是一定要有收获。一年时间非常充裕，好好把握，千万别因为暂时的落后就想要不学英语。只要想想现如今谁不学好英语，都无法好好立足职场，就能有好好学的动力。或者想想学好英语可以很自由地看欧美电影或者欧冠、NBA之类的，多有意思啊~只要你每天多背。多重复，有信心、决不放弃就能学好。英语不是一项智力科目，而是耐力科目。尤其是你的英语书中的文章，尽量多重复，甚至能背下来最好（不是一词不差，没这必要。而是重点句型等处要很熟悉可以脱口而出，单词记牢）这个假期你要多背、多记，比如每天彻底搞清楚一至两篇课文，完全弄懂！能成大事的必定是有毅力人！！！
理综：
物理不建议现在就做历年高考题，尤其是类似《五年三年》等的只会让你感到很绝望。有些物理的高考题根本不适合现在做，对于尚未系统复习的你来说，只会打击你的自信心。所以我建议，物理可以做些较简单的高考题。一定要坚信，物理有时候是哪怕只写一个公式都能拿分的科目！所以走一步是一步！循序渐进，有时候你甚至能把本来觉得不可能全对的题目做得很好。一定不能觉得难而放弃，要知道高考题是针对大多数考生的，有点绕弯，但是像你这个水平，一定不能放弃！真的只要多想一点点就能解决了！！！想信我！
生物、化学：用这个假期解决 。这两科的共同点就是，背熟书不一定考得好，但是背不熟的一定要在考试中吃亏。所以如果能记忆到连那也有那幅图都知道，你的生化，尤其是生物，一定会好！生物的记忆十分重要，除了遗传里的有些要推断，其他的一般是只要知道，就能全对。也就是说，好好利用现在复习基础知识，直到对那些知识点非常明白。这时候就能适当做些高考题，生化相对物理更好拿分，所以经过这个假期的努力，应该这两科就没啥问题了。
说了这么多，都是我的经验，但也许不一定适合你，你要学会明辨，看看到底哪些适合你，哪些不适合。
另外，最最重要的是，一定要坚持！！！坚持不下去的，一定输！而且，不要为了和别人比而产生什么心理，要知道现在你的学习都是为了你自己的未来！其他的事情和你无关！用成绩证明自己，用学习来完善自己，不要沉浸在其他的东西里面！！！
这些全是我的原创哦~打字真的好累，但是想想当初自己也是这么过来的，也在网上学到很多，就想现在来帮助别人。所以好好利用一下吧，加油！只是辛苦一年时间，你一定可以！！！想着你的梦想！！！
不要放弃！！！！！！！！！！！！！

Answer 4

我在读大一，这是我以前对于高中理科学习方法和习惯简要经验之谈，希望对你有帮助。
语文

作文的好坏对语文考试甚至整个高考的成败起着举足轻重的作用，因此，针对作文的积累和训练是必不可少的。积累应当贯穿于整个高中的学习中，每天至少应该保证40分钟的课外阅读，尤其是读些哲理性较强的杂文或散文，对作文的立意的深化、材料的充实、文采的提高都有着潜移默化的作用。提高作文水平的最有效途径是练笔，但是很少高三学生能够或者舍得挤出时间练习写完整的文章，那么不妨每天用二十分钟写一个片段。或者做“立意训练”，就是自己找一个话题或一段材料，展开联想，尽可能多地从中挖掘出立意的角度和方向，然后摒弃其中肤浅的、大众化的，选出深刻的、独特的、适合自己的。这也正是考场作文构思阶段必不可少的过程。

文化文学名著考查方面要借助学校编写的《名著导读》，重温名著中的重点情节，尽量背下《导读》中已经总结出的简述片段，对于《导读》未涉及的片段，可以自己简述后补充到书上。简述要尽量完整，事件的时间地点人物、起因经过结果缺一不可。

数学

大多数数学题有多种解法，而且一般有“易想难算，难想易算”的特点，选择、填空尤其如此。如果拿到一个问题，不管三七二十一，马上按部就班用常规途径求解，看上去节省了思考的时间，实际上是增大了计算的负担，也许会花上更多的时间来进行繁杂的计算，对正确率却心中没底，有的时候甚至根本算不出来，得不偿失。选择、填空一般不会涉及太多计算，如果花上一两分钟分析一下命题人的意图，再利用数形结合、取特殊值、直接代入验证等方法，就能很快得到结果。不过，平时做练习时，最好用“偷懒”的方法和常规方法都做一遍，锻炼一下计算能力，以防考场上碰到只能硬算的题，或一时想不出好办法时慌了手脚。

数学的解答题比较重视解题规范，因此，绝对不能一味贪图速度而随意跳步。鉴于评卷工作量大，容易引起疲劳，一份赏心悦目的卷面必定能使评卷人眼前一亮，误判的几率会大大下降。书写一定要端正清晰，对于易混的字符要特别注意区别，否则，别说评卷老师会看错，有时连自己都容易抄错。涂改要尽可能地少。一些比较复杂的过程，如分式求导、解析几何的计算，我都在草稿纸上做完后再选取必要的步骤抄正到答题卷上，虽然时间上有些消耗，但能大大提高计算准确率和卷面整洁度，我认为是比较划算的。尤其是对一些不够细心的同学，在抄正时相当于检查了一遍，收效是相当显著的。书写的格式也要整齐，一般一行书写一步，不能像写作文那样，写满一整行才不情愿地换行。做证明题时，“∵”“∴”对齐，推理过程就一目了然。遇到重要的中间结果或结论时，有意把字写得大些，能吸引评卷人的注意力，减少被错过的风险。

考数学时，我坚持求稳不图快。应该根据自己的水平，给自己制定一个不太高目标，比如我的目标是“前20题（总共22题）和最后两题的第一小问不能丢分”。这些题一般是不会太难的，因此，要考虑的是“我该怎么把这些我会做的题做对”，而不是“我要怎么做完这张卷子”。事实上，盲目贪快导致的低级错误造成的损失，往往比做不完而丢掉的分多得多，而且更令人感到懊恼。注意力要高度集中，力求一遍做对，千万不可指望迅速做完后再来检查。一是因为不一定有时间检查，而是因为检查时极有可能顺着最初的想法，再次落入错误思维的陷阱中。

在临近高考的一个月里，数学的训练以做套题为主。每一份套题都是对高考的一次模拟，就算是作为作业，也要严格控制时间，不间断，不讨论，不中途对答案，要详细书写解题过程，完成后严格对照评分标准给自己打分。作业或者考试后的订正也不能小视。仅仅把参考答案抄一遍，或者干脆只看一遍，是达不到目的的。只有自己重新做一遍，才知道自己真正掌握了没有。有时，看答案都看得懂，自己做时头脑却是一片空白，就像猜灯谜，看懂谜底很容易，要自己猜出谜底可就没那么简单了。

英语

词汇是英语的基础，不掌握一定量的词汇，在听说读写各方面都会困难重重。但是，词汇量的增加真的是靠“背”出来的吗？恐怕未必。我认为，只有在语境中才能最有效地习得词汇。我发现，课本词汇表里的词遗忘率极低，就是因为反复阅读课文，反复接触这些词，并且把它们与课文中具体的语境结合起来，形成了深刻且牢固的印象。只有把单词放到句子、段落、甚至篇章中，才能体现它的真正含义和用法，而这恰恰是某些仅仅列出词条、音标和几条抽象的解释的背单词的书所不能提供的。因此，词汇应该通过多接触、多应用自然学会，而不是背出来的。当然，如果要系统性地学习词汇，就不能不借助词汇学习的书了。

上面说到词汇在语境中习得，那么语境在哪里呢？答案是：铺天盖地。英文原版文学作品、电影、电视、广播都能成为接触地道英语的途径。如果喜欢音乐，不妨多听或者学唱英语歌曲。我学日语时就借助了日语歌曲，相当有用，英语应该也类似。

有的同学在做英语习题时，习惯把文曲星之类的电子词典放在手边，一碰到不认识的单词就查，我认为这是不可取的。有好几个原因：首先，在考试中，也难免遇到生词或者陌生用法，只能靠推测，这种推测能力要靠平时训练；其次，电子词典的解释一般较简单，就算是所谓“全本收录”的词典，例句也往往大幅缩水，查这样的词典，得到的信息量一般远远少于纸质词典，对词汇学习的帮助不大；还有，电子词典查起来比纸质词典方便得多，容易产生对它的依赖。我的做法是：用笔标出生词或者陌生用法，先根据上下文，或者借助前缀、词根、后缀等推测它们的含义，待习题做完后再一个个在纸质词典（最好是双解词典）上查解释，检验推测的准确度。如果遇到比较有用的单词，还要继续查阅它的其他用法和例句，并尽量掌握。

我做英语试题的顺序也比较特别：将五篇阅读分散开来，穿插到其他题型中完成。因为阅读一连五题，大概要40分钟，这段时间基本上都在看文章，很容易犯困，大大影响答题速度和正确率。因此我把答题顺序调整为：听力→阅读A→单选→阅读B→完型→阅读C,D→改错→阅读E→写作，这样就能保证始终有个清醒的头脑了。

理综

理综各科多多少少都有些文科的味道，都有一定量的需要记忆的内容，特别是生物。因此，读课本成了理综各科复习的重头戏。但是，这么多知识点，分散在9本课本的各个角落，每次复习都要将它们翻一遍，不容易抓住重点不说，大多数知识点都是已经熟练掌握的了，再看一遍还浪费时间。因此，我采用了制作“补遗式知识点清单”的办法，找一本本子（不用很厚，十来页就好），首次阅读课本时，将自己比较陌生的知识点抄在上面，以后每次复习时，只要将清单翻一遍，就等于把自己的薄弱知识点巩固了一遍，节省了不少时间，效果也很好。反复看几遍后，清单上的知识点大多又已经掌握，这时可以重新读一遍课本，再做一份清单。看到清单一次比一次薄，就等于看到了自己的进步，这定会使你信心倍增。

化学与生物的学习重在归纳整理。把零散的知识点串成知识网络图就是一个很好的方法。化学的物质转化关系网和生物的激素调节途径图都是知识网络图的例子。现在很多参考书都给出了现成的知识网络图，但是如果能亲自尝试整理出来，必将有助于巩固对各知识点的理解，澄清记忆模糊，挖掘出知识点之间的联系。

物理科中，联系实际的问题较多，有的题叙述冗长复杂，令人望而生畏。但是这类问题中的基本物理模型往往是比较简单的。审题时要舍弃无用信息，抓住有效信息，将实际问题化为我们熟悉的物理模型求解。有的物理题计算量很大，不妨先列出计算式，等其它题做完后再返回来计算。

考试前的几天我总是比较轻松的，因为没有很多强制性的作业，自己有更多的时间来分配给比较薄弱的科目，也有更多的时间来好好睡一觉。高考也不例外。如果平时的考试都能顺利达到自己预期的目标，那么只要把高考看作一次普通的周考或者月考，就能得到最好的发挥。如果一直暗示自己高考的特殊性，成天惦记着高考一定不能失败，那样反而会影响发挥。高考期间的饮食最好和平时一致，作息时间也不要有太大改动，不过可以适当增加睡眠时间，让自己精力充沛地迎接高考。

Answer 5

如果有条件的话，我建议你假期找好点的家教补补数学物理，让家教从头到尾帮助你穿一遍，那样的话，也复习了一遍，把以前不懂的弄懂，综合点的题也都没什么问题的！其实，数学不难学啊！不过做题是很重要的，但不需要那种憋着瞎做的方法，其实每天做一种题型，把那题型弄透，时间长了，就都会了啊！也别忘了偶尔复习下以前弄懂的，要不很容易忘记的！至于化学，我感觉，公式和各种反应现象很重要，那些是一定要背会的，化学计算题都是用哪几个公式在推的！
你说到记笔记，那个，就按正常记啊！老师上课讲什么有用的知识点，记上就行，老师上课举例子的题也要记上，没事翻翻
关于午睡的问题，这个，你还是睡吧，养足精神下午学习啊！我们学校有午睡，大约将近一个小时，基本大家都会睡，因为我在高三，很累，尤其是那些学习好的，都会抓紧时间睡的…然后下午有一个好的学习状态…晚上回家也会拼命的学啊！我一个朋友学习挺好，班级前三，他每天晚上怎么也得学到一点多，有时到两点多，三点那样…还有一个，学到一点然后三，四点钟起来再学…这个得看你能挺到什么时候了啊！换做我，我是不行…所以，我成绩跟他们比差了点…
至于，学习计划，那东西，还是算了吧，没什么大用！不过你也可以这么计划，比如生物吧，因为都是背的，你可以计划，每天被一章的知识点，然后找一个好朋友每天考你，我那学习好的朋友就是，天天我考他，他生物成绩不错…
额…你问的问题有点多…我就先说这些吧…有点乱…希望能帮助到你吧…

Answer 6

对于千里马而言，自信不是一句口号，千里马人一直在用数据话。
2010年，2689名高考学子考上重点大学，3681名中考学生考入重点高中。
大兴校区2010年培养大兴中考状元，千里马人做到第一应该做的:

千里马教育做到大兴第一品牌 千里马人相信千里马人让强者更强
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