风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
感冒时饮食要清淡。
室内空气要新鲜，注意通风。
风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状。
治疗风热感冒应以辛凉解表为主。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡。
可以从一下几点预防：
1、锻炼身体，增强体质，增强耐寒力；
2、经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜；
3、冷天也要勤晾晒被褥；
4、感冒流行期间减少到公共场所去；
5、还可适当服用一些中草药预防，如用金银花、板蓝根、大叶桉树叶各30克（供一家三口人服用），每日水煎代茶饮。本回答被提问者采纳
可以喝一些黄豆薄荷瘦肉水。用水煮开之后，这个水清热解表，常用于风热感冒，头痛
冬季感冒用什么方法治疗?冬季感冒用什么方法可有效缓解?
1、多散步都说运动是一个非常好的健身方法，我们可以看到有很多的人在早上的时候，就会有晨跑的习惯，其实晨跑对抵御疾病的作用是非常大的，有的人可能有这样的一个想法，自己在冬季的时候是根本不想运动的，所以在不想运动的情况下，就可以采取散步的方法。，这样也是可以让自己的感冒的问题得到改善...
冬季治疗感冒有哪些误区?
其实,输液主要作用是缓解或减低感冒的疼痛感,让患者身体保持足够的水分,有体力对抗感冒病毒。如果是不太严重的感冒,即使不吃药、不打针,只要多喝水、有充足的睡眠,身体的免疫系统会自然让它痊愈。所以,感冒之后如何治疗,最好遵医嘱,不要执意输液。2、冬季预防感冒的偏方1、每周吃一次深海肥鱼三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等...
冬天风热感冒怎么好得快?
1、风热感冒的食疗1、桑叶薄荷饮材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。2、三花茶材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。做法：将金银花、菊花、茉莉...
冬季发烧该怎么办?
1、冬季发烧该怎么办1、物理治疗：若体温高达39℃～40℃，且一时难以退烧时，可用凉水浸过的毛巾敷在头部。注意勤换，同时可以用温水擦擦胸、背及腿部，使皮肤浅表血管扩张，有助于退烧。要保证有充足的睡眠，让病人睡在舒适的床上，穿的衣服要宽松一些。房内空气要新鲜，注意通风换气，不要吸烟，...
冬天感冒吃什么好的快
在气候多变的时候，一不小心就很容易感冒。但是有些时候我们不一定全是靠药物去治疗，完全可以通过食疗来缓解，在冬季感冒了吃什么好的快？生姜苏叶茶 适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等症状的肠胃不适型感冒。此方以茶代药，味少而精，实用简便。具体做法：1.选取生姜、苏叶各3克...
冬季感冒怎么办 日常九方法快速治愈
一、冬天感冒了怎么办 1、吃流质食物 热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，英国学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。2、补点维生素C 不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、...
冬季感冒了吃什么好的快
后冲入沸水200-300ml，加盖浸泡5-10分钟趁热饮用，也能有效防治感冒。感冒是一种十分常见的疾病，特别是在冬季这种寒凉的季节，稍不注意就可能着凉引起感冒。感冒除了要及时吃药之外，饮食上也很有讲究。选对了食物可以帮助感冒更快地好起来。比如上面推荐的粥，生姜，瘦肉，梨都是不错的选择哦。
冬季天冷感冒了怎么调理?
冬季天冷感冒喝什么茶好？1、感冒咳嗽喝药茶调理1、枇杷叶煎茶：枇杷叶可以治咳嗽，每次约用五钱。将枇杷叶轻轻洗涤，抹去叶背上白色的细毛，与红茶同煎成茶，治咳嗽初起，极为适宜。严重咳嗽时，可在枇杷叶中再加麻黄一钱半，使气管松弛，咳嗽便能减轻。2、麻黄蜜糖水：喉痒咳嗽处理后不能即时痊愈...
冬季孩子感冒发烧该怎么办
1、冬季发烧要多喝水，充足的水分有利于孩子体内的新陈代谢，特别是热水，可以促进孩子发汗，平衡体温，达到散热的目的 2、当然，除了喝水之外，也可以通过食疗来解决。比如煮雪梨银耳汤，或者将葱白煮红糖水，可以很好止咳排汗。3、孩子已经感冒发烧就要时刻注意孩子的体温，以及衣物加减，不要因为疏忽再次...
冬季感冒吃什么好
冬季是感冒的高发期，很多人只要感冒，就会通过药物缓解症状。如果每次感冒都吃药，很容易破坏身体的免疫力。其实，我们除了药物治疗感冒外，也可以利用食物来缓解症状。那么，冬季感冒吃什么好呢？1、洋葱：洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养...
