我的强迫症越来越严重了 越来越怀疑自己的记忆 怎么办 ?

Question

以前考试的时候 老师怀疑自己没写名字 自己的考号写错了 。 现在放假了 就怀疑自己们有没有锁好 有没有不小心把东西丢下楼 可我明明检查了很多次们锁好了 而且我手上根本没有东西怎么丢? 最近越来越严重了 开始怀疑自己的记忆 有时候擦肩而过一个路人我就想 我会不会打到了他 会不会打伤了他 。而且只要一个人在的时候 即使周围没有人 我都要怀疑我是不是打到了别人 弄伤了别人 可是附近根本就没有人啊 而且我也没有做什么特别的事情 就是在路上走着 。 我真的很苦恼 我本来是个很自信很受欢迎的人 可是为什么现在变成这样了？ 我想回到以前正常的生活啊 我不想再这样痛苦了 而且我这个人有点信教 觉得如果我做了一些伤害别人的事是要遭天谴的 但是我貌似根本就没有做啊 。总是不相信自己的记忆 总是不停的回想不会发生或是没有发生的事情 这样的自己真的很讨厌。

Answer 1

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

Answer 2

现代研究证明，人的心理活动和大脑内神经递质的分泌调节不无关系。你这种情况是自己谨小慎微的性格和以往创伤性的回忆综合作用的结果。建议去正规医院进行咨询，必要时进行药物治疗。