怎么样刷牙才是正确的方法

Answer 1

什么我也刷牙，还是有牙结石，因为你懒！懒！懒！其次才是刷牙手法不正确。为什么牙科那么贵，因为你嘴里脏，多收点钱。不要问太多为什么，好好刷牙能解决一切。
1、竖向即牙刷不能横着刷，顺着牙缝方向刷。
2、五部位四个手法。

上下左右大磨牙外侧部位：偏移下巴，上下大磨牙对齐，使电动牙刷毛劲量置于牙缝中，上下反复摆动，依次对大牙缝操作3-5次。上下摆动过程中，手腕小幅度往返旋转最佳。

上下左右大磨牙内侧部位：张开嘴，使电动牙刷毛与磨牙牙龈边缘呈45°角，往牙尖方向旋转刷牙。反复操作5-8次。
上下前牙外侧部位：前伸下巴，上下牙列对齐，使电动牙刷毛劲量置于牙缝中，上下反复摆动，依次对大牙缝操作3-5次。上下摆动过程中，手腕小幅度旋转最佳。

上下前牙内侧部位：张开嘴，整个牙刷与牙缝平行，牙刷轻压在背面牙缝中，来回刷。反复动作，依次对整排前牙缝操作5-8次。

所有大牙咬合面部位：牙刷紧贴牙齿咬合面，左右前后水平摆动，清洁牙面。

手法总结：
1、上下摇摆式刷牙，类似汽车雨刷动作。
2、大磨牙内侧45°单向反复挑刷。类似与擦碗底。
3、上下前牙内侧，平行刷牙缝，类似于洗梳子。
4、牙齿咬合面，左右平行刷，类似好多好多不举例了。
牙线强化刷牙效果30%：牙线放入牙缝中，使牙线紧贴牙齿一面，来回拉动牙线，使牙线磨擦去除牙齿附着污渍。再反向操作，作用于牙缝另一面牙齿。依次对所有牙齿操作。由于牙刷毛不能伸进牙缝中间，所以必须用牙线辅助清洁，一般一周至少两次。早晚各刷一次牙，饮食后漱口。刷牙是刷牙缝、牙龈沟，不是刷牙齿表面。

Answer 2

Answer 3

你们的刷牙方式正确吗?

Answer 4

牙齿这样刷，越刷越黄。你们中了几个？

Answer 5

正确的刷牙方法是什么呢？#星知计划#