我猜忌心太重了怎么办
我感觉我猜忌心很重，跟女朋友在一起，她一点小小的动作，我都会去想很多，我应该怎么办减轻我的猜忌，不仅仅是跟女朋友相处，生活中很多事情，我都这个样子
我想要的是解决办法，向那些把心思放其他地方什么的，能做到我就不问了啊，我没有办法让自己不想太多
主要还是看你自己了,你是爱他多一点呢还是疑心重一点呢?如果你时时担心他不如同楼上所说,他有外出活动你"跟班"参加,这样你也放心他又没机会了.....呵呵,这当然是很累的一种方式,需要你的耐心和忍性!
就我个人而言,有些东西你越是想抓住却离你越远,不要太过在意他的外出活动,适可而止,告诉他利害关系,告诉他你对他的爱,告诉他下不为例....至于怎么做那是他的个人因素而不是你有多在乎他决定的!因为人毕竟是靠自觉自律才行啊,就算你用尽心思,他要采摘"待墙红杏"就会找到合适的机会和理由,你无法每时每刻都跟着他嘛!不是吗?
多和你自己的朋友同事接触,给自己和彼此多一点空间,你会发现原来放手的爱让你更轻松,而他也会因你的距离而在乎你!
好吧,祝你幸福!
做怎么解决额，猜忌心太重肯定不好，有没有什么书或者电影电视什么的，看了能有醍醐灌顶的感觉的
追答于丹的论语
追问谢谢啊
本回答被提问者采纳什么叫猜忌心重
1、克制情绪；2、培养自信；3、自我安慰；4、及时沟通；5、减少恼怒。
如何改掉猜忌心,嫉妒心的毛病
4.加强交流，解除疑惑。有些猜疑来源于相互的误解，如果是这种情况的话，就应该通过适当的方式，两人坐下来交流。通过谈心，不仅可以便各自的想法为对方了解，消除误会，而且还避免了因误解而产生的冲突。5.向心理医生求助。当经过上述调整，仍无法消除猜疑心时，而且可能会越来越坚信自己有猜疑的依据，并...
青年克服猜忌有哪些方法?
（1）加强自我修养 认识猜忌的危害，加强自身修养。青年要全面认识猜忌的危害及不良后果，然后果断地克服猜忌心理，用宽阔的胸怀，友善的态度与别人交往，你就会得到一生中最重要的东西，即友谊。（2）抛掉不信任感 青年要用信任的态度驱逐猜忌的心理，慢慢地就会走出心胸狭隘的心理。然后用真诚的心与朋友交...
我发现 我特计较 猜测他人心思 心机重 好累 怎么改变自己改变心态??_百...
你可以试着，把每天对某个人的想法猜忌写下来，写在一张纸上，然后一段时间之后不去想ta，不去想ta到底是什么样的人，不去对ta有任何判断，过一段时间后你再去接触ta，然后再把你曾经写过的那张纸拿出来，看看你是不是还那样看待ta。次数多了，你就会自己觉得你看人时揣测的东西过多，慢慢地也...
疑心太重的人会不会心理上有问题啊
疑心病重的人一般来说是焦虑猜忌的心理。容易产生忧虑和紧张，或对他人的言语行为和态度敏感，容易从消极的角度解读他人表达的某些信息，这通常疑心病重的基本表现。有这种心理的患者，缺乏基本的安全感。因为缺乏安全，会有过度自我保护的心理活动，很难避免从最坏的角度想象或防止外界的一些信息。
猜忌心太重该怎样解决?
多花点时间出去玩或做点实事，不要让自己太空闲了。另外，要学着相信别人，比如别人想帮你什么忙，就接受吧，慢慢的，开始理解和了解他人。
怎样可以消除自己的多疑猜忌心里
要心胸宽广，要有包容，宽容的心态，执着去做事，常和人沟通交流，那你多疑猜忌心就会消除！
有猜忌心理的我好难受,我应该如何摆脱?
你好，你所提到的猜忌心理，这可能反映了你的个人成长经历，让你内心形成了多疑的性格特点所导致的。这是一种消极心态，属于一般心理问题。因此，要想摆脱这种心态给自己带来的困扰，我建议你，当前你需要考虑的是寻求我为你提供的个人成长方面的专业心理咨询服务，来帮助你能重构人际关系与人际交往方面新的...
猜忌心,疑心重... 怎么办?
首先，其实就是相信，朋友一样、对象也一样。如果不去相信他们，那自己不就等于是曹操了？我其实也是有疑心的，和你一样。当然，现今社会、谁无防心呢？试着遗忘这些不必去想的事吧！
人在交往时产生了猜忌应该怎么做?
一是了解原因，猜忌心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。二是认识危害，要认识到无端猜忌的危害及不良后果。三是自我暗示，心理学家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。四是交换意见，坦率地、诚恳地把猜忌问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，...
