一个人心凉了累了，该怎么办？

Answer 1

水凉了还可以重新加热水，心凉了就再难捂热。反反覆覆的折磨如果不是真的爱过，思念大概也不会那么疼。爱情中最怕就是心累，如果彼此没有了信任，那么前面就是一片黑暗，抓不住也摸不着。

爱一个人心寒也许是付出没有得到相应的回报，也许是伤心总是多关于开心。爱对了人是甜蜜的，爱错了人却是痛苦的。爱情的领悟是有代价的，当你领悟的时候，说明已经礼世间沧桑情海波澜。不经历就不知道后悔，不领悟就不会改变。心都疲倦了，也许感情真的走到无路可退的地步，真的累了就放手吧！
其实真心爱一个人是不计较付出的，但终究我们都是人不是佛，做不到无欲无求。爱别离恨长久求不得放不下，人生的苦也许正是因为不甘心，舍不得，执念才越来越深。有的人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过，爱的太苦就是不合适，既然这样就放过彼此吧。

一个人的心凉了，必定是被伤透了。即使疗伤痊愈，心就也不会暖过来。

很多时候，我们坚持，我们委曲求全，却不被理解。一再退让，反而让对方更得寸进尺。

一句话，一个眼神，都有可能是压死骆驼的最后一根稻草。冰封三尺，雪上加霜，心如何能不凉？

心凉了，就远离让你心凉的人和事。

心累了，试着把肩膀放松，双手下垂。身体松下来，心也舒服些。

不要沉浸在心凉的氛围，做自己平常该做的事，让不值得的人和事滚远。

人，越长大越孤单，要学会独处，学会让自己轻松上阵。

活着，不是为了别人。好好生活，享受生活。

水凉了还可以喝，心凉了说什么都会落寞，如果对方有心，就不会让你心凉，更不会让你绝望。

一条路，行不通，就换一条，何必走到黑；有时候心凉就在一瞬间，认清了一个人，就要学会优雅的转身，白白付出了一段深情，要懂得收心，别把一厢情愿再当作纠缠不清，一段情，当所有的失望累积成绝望，这份爱也就无法再提了。

人累了，可以休息；人凉了，也可以暖，心凉了，只要你找对了人依旧可以暖。凉一颗心很快，暖一颗心得一生一世努力。如果遇到那个能让你的心感觉到温暖的人，请你好好珍惜，这个世上能真正暖心的人并不多！

水凉了还可以喝，心凉了连笑都是寂寞。

水凉了还可以再热，心凉了说出的快乐都显得冰冷。

很多时候，原谅着原谅着，心就凉了，感情走到了尽头，缘分也尽了。

只能说

愿世界温柔待你，愿岁月静好如初。

愿你习惯一个人生活，愿你心意从不将就。

愿身边的人知你冷暖，愿有人能许你一世长安。

暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

心凉了，水冷了，风止了，故事的最后，也该勇敢说再见了。

心凉了，你有两个选择！

第一个是让自己凉到底，不再谈爱情，试着谈心情，怎么开心怎么来！爱谁谁，谁让你开心，就跟谁呆在一起！不玩爱情，玩心情！

第二个是让自己热起来，到处都是流氓，都在迫不及待，只要你能放下面子，再在这些流氓里拉出来一个聊或撩，爱情很快就又回来了！

我个人建议被爱情伤过的人，不要玩爱情，专门玩心情，有一句话是这样说的；与其把自己弄的灰头土脸的当家庭妇女，不如把自己打扮的帅气和亮丽！当我们不在乎爱情的时候，拼命去打扮自己，才能让流氓念念不忘的惦记！也就达到了你最想达到的目地，你懂的！

人凉了，可以找个地方取暖

心凉了，却很难再暖过去

两个人的时间，不怕吵架，就怕冷漠

冷了一个人，冷的却是两颗心

一道菜凉了我们可以再热热，一颗心凉了，却很难再热。怕的是一热再热，那颗心会变得七零八碎。

老天给了我们一颗心，是要我们用来爱的，不是用来受伤的。不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

人在做，天在看。

不要认为自己是最聪明的，而把别人当傻子，我不说不代表我不知道，我不计较不代表我不在乎。

时间是最好的证人，会让你懂得，日久不一定见真情，但是日久必定见人心。

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心凉了，就喝点热水。

心累了，就喝点烈酒。

爱一个人，你的心不会一直温暖热忱，人都有疲惫的时候。

和女友在一起的第三年，也偶尔会感到莫名的心累，有的时候想不明白，自己一个人可以好好的，为什么要两个人在一起呢？

她不像从前的她，你也不是以前的你，在相处当中一定会有对方让你心凉让你心累的时候，让你恨不得想一巴掌拍死对方的冲动。

但很多时候，当你下班累了，感冒冷了，她会给你端来一杯温暖的热水；当你失意的时候，会给你安慰，就像冬日里的烈酒，暖心也暖胃。

一个人心凉心累的时候，就喝点热水，没有什么是过不去的坎，也没有什么翻越不了的山。

别争吵着将内心的愤懑发泄出来，也别哭泣着将内心的委屈埋藏起来，坐下来好好的沟通。

当你最爱的人说出让你最绝望的话。当你最爱的人向你表白。他不在爱你了的时候当你最爱的人离开你的时候。我觉得这是你一生中最悲痛的时刻，最痛苦的那个瞬间。那个时候的心应该是拔凉拔凉了。真的是凉的透底，凉的扎心。不是你深爱的人，也绝对伤不了你的心。如果你不是把她当做你的唯一，你也不会在意他说的哪一句话语。人嘛，通常都是为情若殇。在感情方面若是真的付出太多，等到受到委屈，掉入了感情的漩涡的时候。彻底的冰凉的心灵，把心伤了个透。

要去找事做。

没工作去找工作。一份工作不够就两份工作。

有事做，就会吃饭，就好睡觉。吃好了，睡好了，身体更好了，心情上也会更好。过不了多久你就没时间心凉了。

在让自己忙起来的过程中可能还有惊喜。就是你可能会发现，心又暖起来了。甚至以前的心凉心累会觉得可笑，有些幼稚。

接下来最难的就是让自己有事做。你会说，我心已凉心已累，我干嘛还去找事做。我要休息。不，越休息越心凉，因为没事做会增加更多心凉心累的事情。

开始的时候你得逼自己一把。早上起不来，想尽办法让自己起来。不想去做事，自己做不到叫别人帮忙督促你。有事做后就去坚持做一段时间。慢慢地就会好起来的。

我是贵州师范大学心理学老师 李玉梅 给你回答
人凉了，可以找取暖地方，心凉了，却很难再暖过去

错过这班公交可以等下一班。错过了这个人，那可能就是一辈子

很多人，走着走着就散了。很多感情，处着处着就淡了。

感情变淡了，都是一个不问，一个不说。再熟悉的人也会渐渐没有了共同语言，再深的感情也会渐渐找不到支点，如果连倾诉的欲望和倾听的欲望都没有了，这段感情也就差不多走到头了。

长久的相处，需要一个懂得迁就对方的人，和一个懂得包容对方的人。只要感情还在，走在前头的人等一等，走在后面的别放弃追赶，彼此的距离就不会远，这份感情就不会淡，心就不会凉。

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