综合生活实例,说说当负面情绪出现时应该如何处理?

如题所述

第1个回答  2019-12-30
首先可以通过听听音乐来放松心情,其次跑跑步,看看电视缓解心情
第2个回答  2019-12-30
会去喝点小酒 发泄自己内心的不满
然后和朋友聊聊
听一些歌曲 排解
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