我有强迫症,我问个问题,人是完全没有控制想法的吗我每次这样做都感觉不行,要不不能正常生活

我有强迫症,我问个问题,人是完全没有控制想法的吗我每次这样做都感觉不行,要不不能正常生活我感觉我只要集中精神都有微微的控制着想法,就是感觉有压着,但是又没有太敢压下去,停止了,我知道控制想法不对,每次刻意完全不控制都不行,谁能帮我解答一下,很奇葩的问题,因为是强迫症

只要不犯法,那么就不要控制,也许这样你的强迫症会有所缓解
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