最近总感觉浑身乏力，没有力气怎么回事呢？

Question

我业余一直有健身的习惯，最近不知怎么了总是感觉乏力浑身没有力气，就想躺床上休息啥都不想干，想健身都提不起来劲了耽误我锻炼身体，脑子里总想锻炼锻炼可是身体提不起来劲，最近没上班，食欲什么的非常正常一天吃几顿，就是浑身提不起来劲，一天一天的过去了锻炼不了身体心里那个急啊！

Answer 1

你这种情况神似糖尿病的症状，糖尿病的症状就是三多一少易疲劳。三多就是吃得多，喝的多，拉的多，，一少，就是瘦的快，自身的体重每天都在往下降，整天都提不起精神，浑身乏力，鉴于这种情况，赶紧去医院去查一下歺前糖和歺后糖，看是不是糖尿病，如果是，及早治疗，迟了很麻烦，会带来很多并发症。

Answer 2

那是因为你体力透支了，可能是运动量过了头。适当的减少运动量，注意补充营养，过段时间就会恢复如常了。

Answer 3

因为你心乏力，所以感觉浑身时刻无力。重要的是要行动起来，只要你行动马上就有改变，干事会越干越想干，锻练会越来越有精神，就会改变心情，充满力量和激情。赶快行动吧。

Answer 4

但医院检查一下看身体有没事啥问题，如果没事，就得多去锻炼，多喝热水，多吃水果和肉蛋奶等食物！

Answer 5

这个你得先去查一下原因