精气神是有限的，一定要珍惜

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精气神是有限的，一定要珍惜。

我经过了很长的时间，才懂得灵魂就是一个人的元神，就是一个人的神性所在，一个人ta所在的环境为什么说如此地重要？？因为你身边的牛鬼蛇神可能会不断地扰乱你的心神，让你一直处在内耗之中，最终，让你自己干死自己。

这个是了解生命本质的大智慧，真正的大智慧。

还有就是一个人的气数，元气和真气，还有后天之气，真气是一个人从母胎里带来的东西，后天之气是一个人通过食用五谷杂粮而转化而来的，如果说一一个人的臀是ta的发动机，那么一个人的脾胃就是ta的枢纽站，每个人通过脾胃的吸收和消化来从五谷杂粮之中取得能量。精气，精是物质，气是转化物质的无形能量，精气神足的人，运气就好，本质是ta们的能量足，身体棒。

物质和能量无法分别脱离开来修行的，这个能量和一个人的心念也相关联着，怨念和善念，怨念强的人的后果就不用多说了，善念保护的是什么？关键就是这个善念其实是给人保命的，让人长寿的，因为一个持有善念的人，ta本身就有金刚护体之身，那些歪七扭八的牛鬼蛇神的糟糕磁场也就靠近不了这些人的近身。善念和善良是不同的概念，善念是不因为对方是坏人，自己就因为ta而改变了自己的立场，也变成了坏人，所有持有善念的人是长时间的与人为善，这份坚持里是有ta自己的意志和意识在支撑的，长期以往，这样的人的身体就会产生物理上的变化，ta的细胞层面的变化会出来。所以，我认为一个人三十五岁以后的容貌是靠自己修出来的，反过来说，以貌取人这句话是有一定内涵在里面的。

追逐名利，或是追逐金钱，又或是追逐自我的成就，这些不是错，这些是方向，如果没有了这些个人欲望性的东西，这个世界人人“躺平”的话，这个世界不会生生不息的运转下去，关键是确定了自己的人生方向之后，一定要及时放下自己的七情六欲，也是说一定要放下自己“小我”的执着，慢慢地，从自身习气里觉察和修炼自己的圆满自性，修定和修真，修一颗处惊不变的淡定之心，和修自己身上的真实的自我，从本性入手地在自身的秉性之中下功夫，其实，我们最后值得追逐的唯一的东西也是这份个人的圆满自性，本自俱足的生而为人的觉性。

然后，不知不觉，你就活成了一束光。