我小腿内侧肌肉跳动是咋回事,但不疼(有时跳板)

Answer 1

可能是过于紧张造成的 没事的 一般人都会有肌肉或者神经 紧张造成的肌肉痉挛 有人是面部 有人是手臂 只要不痛就不会有什么问题 建议精神不要过于紧张 放松点 再就是不要刻意的去关注他的跳动

Answer 2

是不是经过大量的运动后？运动后要放松多吃水果（香蕉）