睡觉时老感觉有人在身边!!!

有时候晚上睡觉在半睡半醒的时候老感觉有人在向我走过来,而且自己想动一点都动不了,甚至连话都说不出来.感觉很恐怖,有人能解释一下这是什么原因吗?
我还发现在我一个人睡的时候会这样,有人一起的时候没出现过

其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“
同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦半睡半醒的时候,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。
而至于到低有没有人象你走来.我有一个朋友是这样子做的,他学了电影"异度空间"里的方法,开着灯,在房间里各个角度都放上摄像机.现在他好了.因为在几次他出现过这种情况的时候在摄像机里都没有拍到梦中所见到的人.
其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过这些情况的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。

简单地说,就是“精神很活跃,身体很疲倦”。
原因和解决方法:
1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。
3.有足够的休息
4.如果不能解决可以去看一下有关这方面的心里医生.
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-05-25
没事的,很多人都试过这样,我也有一段时间这样。
可能你生活压力太大了吧?又或者你的睡姿不正确影响你了,比如用手压着胸口睡,就很容易有这种感觉。有点意识,想醒来,但又醒不了。
舒缓日常生活的压力,尽量放松放松自己,注意正确的睡姿,应该没什么问题的。还是那样的话,可以去医院检查一下^_^
第2个回答  2007-05-25
国际上称之为灵异事件 我国称之为中邪 你大可放松不必紧张
看情形不严重 如果身边有懂的这方面的人可以破下
你睡觉的时候放<<大悲咒>>或其他佛经
第3个回答  2007-05-25
中午在办公室趴在桌子上睡觉的时候我也出现过类似的情况
明明没有人在,却感觉有很多人在旁边。
明明觉得自己眼睛已经睁开了,身体却不能动。
超恐怖~~~~

现在看来可能是因为中午吃太饱了的原因。
第4个回答  2022-03-02
我是睡醒后感觉像被人抱着睡了一晚一样,但是我是一个人住,也不可能有人从门或者窗户进来,屋里也不存在藏人的可能,虽然有那种感觉,但是我醒来以后并不感觉害怕,相反倒是感觉很有安全感、很放松。

今天中午睡着觉,突然就感觉身边坐着一个人,感觉意识到身边有人大脑瞬间...
即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒,睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦,多由疲劳过度,消化不良或大脑皮层过度紧张引起。

为什么白天睡觉时老感觉有人从身边走过或走到身旁?
晚上睡的更沉,更深,所以神经对周围不够敏感。相反,白天睡觉,光线的影响下,视神经一直有光感,人的睡眠质量低。神经并没有完全睡。所以,有些脑皮层下活动还是有的。你就会感觉到周围的事物。而你又不完全清醒,所以会把这种反应变成梦一样的。又像真实的事情发生了。简单说:错觉+梦 不用太在意...

睡觉经常做梦,半睡半醒状态,感觉好像有人在身边,很真实,其实身边没有...
2. 频繁做梦通常与深度睡眠时间短、睡眠深度不足、睡眠质量不高有关。3. 感觉“整夜做梦”并不是指实际的做梦次数增多,而是对梦境的记忆次数增加。4. 即使感觉很累,实际上身体和大脑可能已经得到了充分的休息。5. 如果多梦导致失眠,应适当放松心情,避免对做梦过分关注。6. 睡前避免进行紧张的脑力...

在睡觉时,意识醒着身体却动不了,感觉到有人在我意识内说话,还有人拿着...
1. 仰睡的姿势可能是造成这种现象的原因之一。如果我能改为侧睡,这种现象发生的频率可能会减少。2. 精神紧张也可能是一个因素。当我保持放松的心态时,晚上这种情况就很少发生。3. 充足的休息对于避免这种情况也至关重要。确保有足够的休息,可以帮助减少这种睡眠障碍的发生。许多人都有过类似的经历,...

为什么晚上睡不着老感觉身边有人一样
这是心理作用。说明你这段时间的精神状态不是很好,疲惫劳累,没有休息好。可以在饮食方面增加营养,作息有规律,睡前不要胡思乱想,听下音乐或上会儿网,有了困的感觉马上睡觉。

...睡觉时有时产生好像幻觉,感觉到有人或东西在身边…自己却动不得...
这个是梦魔现象。没关系的。很正常。睡觉姿势改变下应该会好的。

昨晚睡着了感觉有人在我床边,我想动动不了,想叫也叫不...
大多是因为压力大或者睡觉的姿势不好等造成的,生活中注意劳逸结合,心情放松,注意锻炼身体。您说的”鬼压床“这是迷信的说法。 就好像做梦,梦魇是一种生理现象。当人做梦突然醒来的时候,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果被人叫醒 梦魇就...

为什么晚上睡觉感觉有人在我床边站着看我
有人在想你.有研究表明,人的意念能实体化.晚上睡时把自己的贴身衣物放在床下.这样你的气味分散了,实体化的意念便无法跟随你.

睡觉时老感觉身边有人,发生的事情都很清楚,就是眼睛睁不开,醒不了...
这可能是梦魇的表现,也就是俗称的鬼压床。梦魇的发生,既有外界的生理刺激,也有内在的心理创伤。在外因来说,梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻,睡眠时胸部朝下或者是手压在胸部(心脏受到的压力比较大,血液流通受阻)所引起的。以及睡前喝水多,膀胱胀尿等也会做一些恶梦。人在睡眠时,心和肺的活动...

为什么我晚上睡觉总梦见有人在我身边
是心理的原因,人的大脑很复杂,人死后,灵魂的能量不会凭空消逝,它会以任何一种形式存在于这个世界上,但它不是鬼,它伤害不了任何人。也许是你去世的奶奶精神一部分能量还存留在你的大脑里,你一定非常想念它,它就以一种梦想的形式来圆你的愿望,不用害怕它,珍惜奶奶留下的爱你的精神力量吧!

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