（仅供参考）
我身高173 cm.体重53kg正常吗,会不会得了什么病啊
正常啊，我175才50kg，不用担心，结完婚会发胖的。
我今年20岁身高175体重53公斤我想变壮点有什么方法
体侧身高175CM，体重53KG，体重太轻，如果是肌肉型，或者是健身教练，身体这个体重太瘦了。175cm，至少要78kg以上。你是非专业人士控制在65-74kg，不要脂肪是肌肉型就可以。有氧结合无氧运动就可以。你的体重，留意锻炼的前后加餐。切记是锻炼前1小时，和锻炼结束的30分内。运动前后补充 水分，高蛋白...
为什么长不胖
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 ■特别提...
本人身高173CM,体重53KG,请问有什么办法可以增胖
每天晚上8点之后多东西，包你胖，但是可都是脂肪，要想增胖，最好还是让自己的肌肉变粗，换句话说，你多运动，自然而然就能吃了，这样才能进入一个良性的循环。否则当你变成一个大胖子的时候你就会为自己一身的肥膘而苦恼，走路都忽闪忽闪的。顺便说一下，那种药物增肥的东西，千万不要碰，日本的相扑...
我是男生身高178cm体重才53KG,怎样才能变胖?
我今年24岁，两年前长智慧牙超痛，吃不下东西，瘦了十几斤，才六十多斤，但我比较矮啦。为了增胖，后来买了种叫三九童泰口服液，饭前饭后喝两支，超开胃，吃什么都好吃，快食面一餐都可以吃三碗，吃完饭就上床看电视睡觉，减少运动，两个星期就胖了十多斤。不要听了这种口服液的名字就以为一定是...
...身高173cm 体重却只有53kg,快给我愁死了,请问怎么增胖。有什么办法能...
这个可能和体质有关系，我有个同学多少年来，一直都那么瘦，他还挺能吃的。不过结婚了之后明显就发福了，看来还得是有个好老婆才行O(∩_∩)O哈哈~ 当然你还年轻，你现在可以考虑多吃营养的东西，有条件的话，可以办个健身卡，让健身教练给你指导，多锻炼慢慢会壮实起来的。男人胖并不好，壮实才好...
175cm才53Kg,怎么才能长胖点啊
你说的不正确，那不应该说是长胖点，而应该说是强壮点，因为你要增加体重不应该单纯的想增加脂肪，应该想到增加肌肉。试想一下，你要是体重增加了10公斤的脂肪和你体重增加了10公斤的肌肉，会是多么大的区别啊。增加肌肉我有我的好办法，你每天要坚持力量联系，最好要练习双杠和俯卧撑，因为这两个是...
本人男净高174,体重53kg十五岁半,感觉这半年身高基本没长,还能在长高吗...
才十五岁，肯定还会增高，但是你这个体重有点偏瘦啊，所以要长个首先饮食还是要注意均衡多吃点啊；参加一些跑步运动，或者球类运动也有助于长个和营养吸收。
...不是熬夜天天运动量很大的问题呢身高是178cm体重是53kg
改变饮食习惯,一天吃两顿(每顿多吃些,其余时间什么也别吃),这是相扑运动员增肥的方法.
本人23岁身高174CM体重50KG 是否有些太瘦? 怎么才可以长胖些?
本人22岁，男，身高174cm，体重仅50kg，一直长不胖，怎么办 首先考虑你肠胃是否健康，消化不好长不胖的，如果是这方面的问题建议去看一下医生。如果没有问题的话就加强锻炼吧，光食补效果可能不好，多跑跑步，有条件去去健身房，让教练帮你制订健身计划 我17岁.身高174cm,体重53kg怎样才能长胖啊 ...
