我总是担忧没有发生的事情？怎么办？

Answer 1

人无远虑必有近忧啊 调整好心态 让自己忙碌一点就好了 因为忙的时候就没有时间想那么多事情了

Answer 2

这是对自己信心的不认可。增强自信的办法有很多，要看你的年龄，经历如何。不过，最大的问题还是来自于你对世界的认识，说大了也就是人生观与世界观。多读些历史，特别是近代史，应该有很大的好处。