我一看陌生人的眼睛,就会很紧张,脑袋一片空白,我什么时候才能把这个毛病改掉,就会反映不过来,

心理面思路很清晰,可是说出来就脑袋一片空白,我很烦恼。不看别人眼睛,注意力不集中,看了又觉得紧张。

需要多锻炼,自己一个人可能很不适应,可以和朋友一起出去活动,参加聚会活动,慢慢锻炼,消除自己的恐惧感,
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-03-04
先从身边的朋友开始习惯
是不是因为不够自信呢,那还得培养一下自信心。
第2个回答  2011-03-06
我也是这样,不过比以前强了。方法其实很简单,就几个字,坚持多尝试
第3个回答  2011-03-02
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我经常因为别人的一个眼神或者一句话就会胡思乱想很就.心好累:_百度...
也许你的性格中有些多疑或是自卑的情绪,个人认为你要增强自信,并且学习将一些事情放下,再次遇到类似事情时默默告诉自己:别人的举动与自己无关。 即使别人真的在说自己也不必介意,但本人认为此时应当利用换位思考的方法考虑一下自己的行为是否有问题,人就是在不断的批评与改正中成长的,如果别人言...

我见到陌生人就害羞,说话紧张,头脑一片空白,说话完全不经大脑,当然不会...
很能体谅你此刻的心情!就如茶壶里倒饺子,有口说不出啊!你是为内心敏感,而且内心比较丰富的人,对于他们嘲笑你,你说不出,你可以事后讲想说的话写下来,多练练,以后再遇到这种情况就可以顺利的说出来,也让他们另眼相看!

在人多而且有陌生人的地方,我脑子就会一片空白是怎么回事呀?
你的意思是你说你会反应变慢,想不起来问题的答案还是说你会莫名其妙思想开小差?还是说你会静不下心来,无法进行自我思考?这种情况个人认为你抗外界干扰的能力不是很强,在嘈杂的环境中很难精神集中。或者是你与人尤其是陌生人接触不多,不习惯或是不喜欢与陌生人接触造成的。从心里对人多的环境,...

不知道为 我这人做事只要别人看着我就会紧张脑袋就会一片空白的
对视恐惧症是指与人见面交流时,不敢与对方对视,一但对视就会觉得很难堪,以至于眼睛不知看哪儿才好。表情恐惧症是指在进行社交行为时,会觉得自己的面部表情不自然,从而觉得尴尬,出现焦虑恐惧情绪。异性恐惧症的患者,对与同性交流时,并不会觉得恐惧焦虑,但是与异性交流时,就会紧张焦虑不自在。陌生...

遇到令人极度紧张,大脑一片空白的时候怎么办
11.娱乐:这是消除心理压力的最好方法。娱乐方式不太重要,最重要的是要令心情舒畅 心里一片空白的时候要怎么办 幸福不会时时等着你,爱你的和你爱的人不是随时可以出现,请你学会珍惜。 当一个深爱着你的人为你而改变,那是因为他爱你,当你遇到一个人,他为你收起他的顽固脾气;也因为他爱你,他把你的兴趣也变...

不知道为什么,我在陌生人面前会很不自在,尤其是工作到另一个环境自己...
你应该很内像,可能你有选择恐惧症,也有可能你给这个社会不入,要学会适应,做事必须要有信心,努力做事,做好没一件事,做事最重要的要有自信,你必须自信,必须有主见,做事,做人必须有底线,什么事可以做什么事不可以做,什么事做到你的底线就不行了,努力吧!少年,你会好的,大胆点,做什么事...

你好 我想咨询一下问题?
和别人在一起时总会不自觉的去看对方的眼睛,就算不是正视,没看见也会觉得像看到了,就会很紧张,很难受,心里特别痛苦,不能集中精神去做自己想做的事,脑子就会一片空白。还有时总觉得别人盯着我,总之很痛苦。有一段时间不敢出家门,总觉得出去难受,怕和别人接触.---你有较强的自卑感,很可能...

...凡是和陌生女孩子在一起我会特别紧张、特别是当暗恋的女孩走到我...
不是胆小,是你没经验,其实每个人同自已心爱的女人在一起时都会有这种感觉的,紧张,不知所措,脑袋一片空白,这时候只要你事先想好话题,打破你们之间的沉默,后面就有话题聊了,第一句话相当重要。其实你是聪明的,不然你在男人之间就有很多话,胆子也大,为什么呢,就因为你心里没障碍,不紧张的...

说话问题
1.和别人说话紧张,特别是陌生人就会紧张,一紧张就会语无伦次2.说话不会用词,有时意思表达不清楚3.不会撒谎,一撒谎就脸红4.不会接别人的话,该赞美别人时不会赞美5.例如,今天有人说一个女孩和我们办公室一个姐姐差不多,这个姐姐长相一般,按说我应该接话说那个女孩漂亮,从而间接也赞美了办公室的姐姐!我竟然说...

一在很多人面前讲话,脑子就一片空白……人就特紧张,求破解………
即使你掌心冒汗,心跳加快,看你展示的人恐怕也很难意识到你有多么紧张,尤其是当你尽力保持镇定和自信的时候。大多时候,当你袒露自己的感受时总会说:“我太紧张了。”这样的描述会使看的人惊讶不已,因为在他们眼里,你看起来异常冷静、自信。当你了解到了这些就会有助于你更加镇静、自信地面对观看者...

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