提高学习效率的方法有:要自信、学会用心、人的情绪。具体是
1、要自信
很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。
2、学会用心
学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢。
而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。
3、人的情绪
每个人可能都有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。学生在日常生活中,应当有较为开朗的心境。
不要过多地去想那些不顺心的事,而且要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外得有精神。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。
扩展资料:
学习效率的重要性
对于学生而言,提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳,往往与学习效率不高有关。学习效率不高虽有多因素造成,但不良的学习习惯一般是影响学习效率的主因。著名教育家叶圣陶先生说:“什么是教育,简单一句话,就是要培养良好的习惯。”
俗话说:“好习惯使人受益终生”。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证,也是中学生中高考成功及人生发展的重要因素。学习习惯包括自主读写习惯、总结归纳习惯、观察思考习惯、切磋琢磨习惯、解题反思习惯等。
参考资料来源:百度百科-学习效率
高效学习的核心是专注。
1、杀掉通知,不要多线程完成任务
各种通知信息绝对是注意力的头号杀手,在学习之前,最好关掉所有的电子设备,远离外物的干扰。
一次学习过程,只完成一样任务,搞多线程、多任务的结果,往往会得不偿失。
2、将任务难易和精力充沛低落相匹配
我们不能保持每时每刻都精力充沛,每个人每天的精力,都会起伏不定,这就要求我们在学习的过程当中,将任务的难易和精力充沛低落相匹配。
比如我早上起来,精神状态最佳,那我要着手解决的,是最困难的学习任务,比如研究晦涩难懂的物理概念,或者朗读一篇经济学人的文章等等。
当然,每个人的精力起伏区间不同,匹配时,要因人而异。
在可以做到专注的情景下,还有一些小tips来帮助我们提高学习的效率。
1、将知识点可视化,卡片化
知识都是有关联性,不是孤立,分化的,在学习的过程当中,可以将这些关联的知识点,通过作图,或者卡通形象等形式加以表现出来,这样可以建立各个知识点联系的桥梁,让人印象更加深刻,更能激发学习者的热情。
2、借助知识管理工具,建立统一资料库
如今我们正处在信息化的时代,大大拓宽了我们获取知识的途径,降低了获取新鲜资讯的成本。很多人会通过长时间地阅读学习,也会利用碎片时间,通过知乎、果壳、微信公众号、网易公开课等网络平台,学习感兴趣的知识,进而提升自己。但利用碎片时间进行学习,存在着以下的弊端:
「碎片」知识,会增加搜索成本,而且无法形成系统化的知识产出;
知乎、微信、微博这些平台虽然不乏优质干货,但说到底还是社交属性高于学习属性的平台,寄希望于这些平台进行「长时间」、「高效」、「碎片化学习」显然十分不靠谱。
为解决以上两点问题,建议借助类似于有道云笔记这类知识管理软件。
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