处于人生低谷，感到很绝望怎么办？

Answer 1

面对人生，每个人都有低谷和失意的时候，而面对这些失意和低谷，不同的人有不同的处理方式，有的人越挫越勇，勇往无前，有的悲观失望，一蹶不振，那么在面对人生低谷，感动很绝望和悲观时，我们需要首先调整好自己的心态，心态决定一切，心态也是一个人能否重新振作起来的基础，其次，要多认识和想想自己的优点，帮助自己树立自信心，重新勇敢的面对低谷，再者，要吸取以往失败和失意的经验教训，只有总结教训才能更好的面对未来，走出人生低谷。

1、调节好自己的心态是最重要的。

面对人生低谷，每个人都有自己的处理方式，而所有的一切都需要首先从自己的心理调整开始，要知道一时的失意或者失败，不能代表一生的失败，在通向成功的道路上，失败和挫折在所难免，只有经历了失败和低谷才能更加充实自己，丰富自己，才能在不断的探索中认识自己，最终到达成功的彼岸。

2、要多看到自己的长处和优点，不能只看到自己的失败。

在人生的道路上，失败和低谷是正常的，这也是每个人都必须经历的人生的一部分，况且在人生的道路中，自己的长处和优点也更多，这些暂时的挫折和失意也是将自己的缺点和不足慢慢磨炼成有优点和长处的过程，这些优点和长处在将来是迈向成功的必备条件。

3、要吸取之前的经验教训。

面对人生低谷，而是面对一次人生的考验，会让你反思以前的所作所为是否有所不妥，只有认识到错误的地方，才能在未来做好预防，避免再次在这个地方跌倒，所以这些低谷都是成长，也是成长所必须经历和度过的一关一又一关，所以加油面对吧。

人生不如意事十之八九，要勇敢的站起来，继续向前，你说呢？

Answer 2

当我们处在人生当中的低谷的时候，千万不要一蹶不振，我们要勇敢的向前看因为我们的人生不可能永远处于低谷时期。

Answer 3

要相信柳暗花明又一村，没有人一帆风顺的，在低谷中能走出绝望，才是真本领，这个时候最不容易做的就是坚持，但是要做的偏偏就是坚持未来会更好。

Answer 4

可以出去旅行，散散心，重新制定一个自己未来的规划。

Answer 5

不要再去想太多，人生没有过不去的坎，就看你怎么想了，把心态放端正，凡是看的长远一点，不要钻牛角尖。