最近,突然变得脾气很暴躁,对人很凶。不管谁跟我说话,只要很烦,或者不高兴就会声音跟大,很凶。为什么

特别是现在对我弟弟,他一惹我生气我就会骂他。还很凶。我妈跟我说话的时候要是很烦我就会很不耐烦的说话。以前都你是这样的。我有时候也觉得怎么会那样说话呢。到底是为什么啊。他们问我什么事我也爱理不理的。还经常会想哭。他们说我几句我就会很难过,就会想很多事,就容易哭。

几个原因,
一是你近段时间工作或学习或情感压力大。
二是你近来很晚睡导致身体脏器以这种方式向你发泄不满,劝你要好好休息了。
三是你身体已有一些问题了,如肝和甲状腺,肝不好的人易发火,甲亢也会导致易怒。如果你没休息问题及压力问题我还是建议你去医院检测一下以求心安。追问

工作也不是很忙啊 我晚上一般十点就睡了 最迟十二点。但很少 一般是十一点左右。

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第1个回答  2011-04-02
你内心觉得委屈,需要引起家人的更多关注。追问

这个有一点。 委屈是有的。但是并没觉得很严重啊

追答

为什么你弟弟一惹你生气你就会骂他?你在骂他的时候你内心深处的感受是什么?真的是因为他做的事情很让你生气吗?是你觉得你在家里没有收到足够的重视?是你觉得爸爸妈妈对弟弟的关注多过于你,所以你委屈/愤怒/不甘/伤心。。。?你通过这样的方式在期待什么?
如果你能清楚了解到自己深层次的想法,你就能改变这个状态,降低你对家人的期待,接纳家里目前的状况,可能你父母也不想发生这样的问题,他们是爱你的,或许有些忽略了你的感受,但你已经长大了,你要学会自己承担很多东西,不再把自己的快乐寄托在别人身上。每次有情绪的时候学会调整自己的情绪,因为这些情绪是你自己要的,不是任何人给你的。相信父母,对你,他们已经尽了自己最大的努力。

追问

我想你可能把我的想法理解错了,我从来不会因为爸妈对弟弟的关心多过于我而觉得很不公平之类的,况且,我家也没有这个现象。我也不是一心想得到别人重视而去乱发脾气的人。这并不是我利用的方式。对于我的家人我从来不会抱怨,不管在什么时候,什么情况下。我对于他们永远都会存有感激。至于期待家人什么的,没有想过。他们对我是怎样的我很清楚。我更不会将自己的快乐寄托在别人身上。你说的这些虽然没什么用但还是很感谢。

追答

嗯,虽然对你没太大帮助,但我也看到了你平和、商量和宽容。希望你每天都能开心快乐!

第2个回答  2011-04-02
建议你多听听佛乐,让自己的心情先平静下来。
第3个回答  2011-04-02
最近吃什么东西,(包括药等等),是不是食物中含有激素类等物质追问

应该不是这个问题吧

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