为什么我有时候突然感到很烦,很暴躁

如题所述

我也经常这样,原因太多,人长大就会有许多烦心事,如果有时间就去旅行吧,会让人释怀很多,特别想去西藏看看,肯定会有不一样的感觉
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第1个回答  2012-07-11
这个有很多原因,其中有可能是天气原因,也有可能是心理原因,不过一般情况下都是和外部环境以及个人心理个性有关
第2个回答  2012-07-11
那说明你在成长
第3个回答  2012-07-11
是不是现在的生活不是你理想中的状态?
第4个回答  2012-07-11
您试着这样去做,慢慢的就会好起来的:
1、嘴角习惯性上扬15度
2、善于发现微小幸福
3、适当放低生活标准
4、适当健忘的头脑
5、选择喜欢的职业
6、抗压力耐打击
7、对负面情绪要有钝感力
8、随时随地发泄压力
9、感恩的心态
10、张弛有度的生活节奏
11、相互赞美的心态
12、对生活充满热情
13、去发现事物好的一面
14、善于自嘲
15、适当的精神胜利法
16、八小时以外有所寄托
17、没有太大的野心
18、内外兼修
开心生活!快乐工作!与你共勉!为你加油!本回答被提问者和网友采纳
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