这是什么心理造成的问题吗?

我是一名高二的学生,在一年前的一天早上醒来后总感觉脑子空空的,而且整个人没什么精神,也感觉强迫心里很强,一看见人就心慌,晚上经常失眠,总有很多不好的想法。有点不知所措的那种。之后的状况一直如此。这一年都是靠着运动和多散步才有些好转。记得那在早上的前一天晚上,我好像是想了很多关于很同学之间的事情,因为自己的家庭自从小学的时候,公公的离开使得家庭的原有的工业破产了,所以那时候也就一下子从生活条件比较好的变得比较贫穷,所以,小学的时候渐渐的就养成了一种自卑的心里,每当别人提起家庭背景或什么的就立刻变得害怕和恐惧,有时候除了和邻居的朋友在一起之外,才没那么紧张。一旦遇到和朋友诳街遇到同学的时候,心里就会产生变得很害怕,所以这也成为了我养成说谎的习惯。一直到初中后,我发现其实有不止自己如此,而且有很多人都因为贫穷而努力拼搏的时候,我才意识到自己不应该再继续这样下去。从那一刻开始,我就决心要努力读书,也在初中交几个好朋友,不过有关于家庭的事情我一直都隐瞒着,做人也变得非常拐弯抹角,心里也一直很不安,即使有时候同学说要到我家的时候,自己也会刻意用借口去躲避。心里总有一种想法,虽然大家现在对我都比较好,不会太和我斤斤计较,但要是他们知道我的过去,他们还会接受我吗?因此,直到初三后,我唯一可以寄托的就是希望考上一所好学校,之后的和朋友断绝联系,去建立新的友谊,也告诉自己不要再躲避现实。但是,情况不旦没好转,上到高中后,压力一步一步增大,而自己也越来越害怕和同学真心去交流。一直到现在,我都也是过得很孤僻。有时候也希望有个人可以理解一下自己,但又害怕别人会怀疑自己神经病,怀疑别人会说我的坏话。这些心里话一直都不敢跟任何人讲,希望懂的人的可以救一下我,我快受不了了。
自己和喜欢沉浸在幻想里面,现在就连想学习时都感到很难集中,做事情变得很盲目,无目的。

  很高兴你意识到了自己在某些方面可能存在一些困惑(我们不能称之为问题),并且能够敞开心扉,在这里寻求解决问题的方法。我觉得,你已经迈开了成功的第一步。其实在成长的过程中,我们会因为各种原因产生一些心理上的困惑,这很正常。
  从你的情况来看的话,你的家庭可能是造成你心理影响的最主要原因,你过分的看重了家庭经济因素对你生活的影响。其实,我们来看看身边的例子。新东方的创始人ceo俞敏洪的成长经历你可以去看一下,他是农民的儿子。当年他是高考复读了三年,穿着补丁、挑着扁担进入的北京大学,但这没有影响他的交友和成功,反而成为了他成功的动力。交朋友的话我认为最重要的还是要以诚相待,其实换位思考一下,你有一位很知心的朋友,和你志同道合,很谈得来。有一天你发现他家条件并不好,你会因为这个理由而不和他继续来往吗?我想不会吧。所以我相信你的朋友和你相处,也是因为你的人,而非家境。当然,与朋友交往也要注意方法,是有技巧的,但是拐弯抹角一定不是最好的方法。
  现在你感到特别焦虑也因为已经高二,很快就要高考了,心理压力一定很大。你可以在学习之余多做一些运动,跑步打球都可以,坚持住!规律的体育运动对你的情况一定有帮助!如果真的觉得难以承受,还是寻求专业的心理老师的帮助吧,他们一定能带你走出困境。
  最后,希望你不要放弃自己,这个坎熬过了,相信你一定会成为一个非常出色的人。
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第1个回答  2011-03-30
让他们讲去,人生苦短,你该好好想你值得在意的事
第2个回答  2011-04-04
如果你既静不下来来好好学习,有没办法和别人好好沟通,只会产生两个结果:一:浪费学习的时间,二浪费交友的时间。然后会怎样呢?学习学不好,又没有朋友,恶性循环下去,会让自己陷入一种无助的孤寂和莫名的情绪紊乱~,耗去的是你宝贵的年华~除了你自己没有人能帮助你!
第3个回答  2011-04-05
有时候,不知道如何是对的时候,就干脆做错的事

找一个公开的机会,如班会,早读,大方的告诉所有人,“我家很穷,所以我要奋发图强,不建议的人都和我做朋友吧,建议的人请等待我让你们刮目相看的一天吧”
你以前的解决办法
“我唯一可以寄托的就是希望考上一所好学校,之后的和朋友断绝联系,去建立新的友谊,也告诉自己不要再躲避现实。”
不但没起到重要反而越来越糟了不是吗
你都有决心和所有朋友断交了,那最坏的结果又能怎样,不会比现在更坏

我曾经也喜欢沉浸幻想,因为没有压力,没有痛苦,但你是个聪明的孩子,所以我想你一定明白幻想不会成为现实,等你醒来时,痛苦只会加倍

所有,早死早超生,强迫自己醒来吧

祝好运

PS 一句过来人的话,除了你自己,谁也帮不了你,不管大家了你怎样的建议,你不做,你和你周围的环境永远都不会变
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