第1个回答 2019-01-12
这说明,你的睡眠质量不好啊。
一般来说,睡醒之后,因为身体从休息状态向工作状态转变阶段,才刚刚开始所以不太有力气,就像早上刚起来,你很难一下子就能握紧拳头,但白天的时候我们很容易握紧拳头。
第2个回答 2018-08-21
有可能是身体湿气太重了,建议跑跑步运动下出出汗,排除身体内的湿气就会好很多
第3个回答 2018-08-29
很正常,通常就是熬夜或者是睡觉姿势不当造成的,你调整一下作息时间就差不多了,如果还不行也有可能是身体没有锻炼过,导致“生锈”了,做做体操,散散步就好了。
第4个回答 2018-09-05
问题分析:你的情况考虑是气虚,阳虚,一般和长期劳累,房事过度,精神紧张焦虑等因素有关。
意见建议:建议你用中药调理,药物可以口服桂附地黄丸加黄芪精口服液来调理一下,平时要注意适当运动锻炼一下,性生活要有节制,1周不要超过2次为好,不要熬夜,作息时间要规律。
第5个回答 2018-09-20
体内湿气重!脾虚所致!气血亏虚!有没有不良生活习惯?如果有请规律饮食作息!不要熬夜哦!放松心情!调整心态!多吃新鲜蔬菜水果!多锻炼身体就好!