请问谁有有强迫症?你们治好了吗?我有思维上的强迫症,已经很久了,感觉到已经影响到了我的正常生活

如题所述

第1个回答  2016-10-23
  强迫症属于心理障碍,可求助职业心理师辅导治疗化解,例如运用图解疗法。
  心理师职业主要指从事非药物心理咨询或者治疗的专业工作者,涵盖心理咨询师、心理治疗师和心理科医师等。在求助者和心理师之间,第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体:
  1、学院派。高校“庙大”、名声大,学院派著书立说的多,职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心或兼职开业的老师,大多数心理老师未必有临床心理干预能力。2、医院派。医院虽有心理科、精神科,但是极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师。医院派重药物治疗。除了体制的原因,部分医师不熟悉非药物干预而且对心理咨询持不屑观念,基本是鼓励吃药。须知药物治标不治本,遇到庸医连标(情绪调节)也治不了。3、开业派--独立或者合伙开办心理咨询服务机构群体。开业派不像前两类“吃皇粮”而在技能和效果上不断刻苦精进,注重全人多因素干预治疗,视需要也建议来访者到医院适当服药调节情绪。国家有明确的职业资格考前培训体系,即使是博士、教授,要取得心理咨询师证,也需要接受规定的培训,合格后取得人社部统一印制的certic培训证。至2015年底,参加国家心理咨询师考试合格持证者,已达到90.7万人次,而持证只是进入行业的入场券,尚需不断继续教育修炼。部分心理咨询师经验丰富,也难免鱼龙混杂,大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。心理干预一样人命关天,咨询心理师、临床心理师的认证具有十分重要的意义,中国注册心理师协会是专业心理师认证机构之一。
  干预的深度和能力有关,分三个层次:
  1、支持性心理干预。属于抚慰,陪伴,提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者、甚至网友等非专业人士,公益项目或团体也能给予有效帮助。电视媒体秀出来的,困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者,有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音,满足大众窥私、好看、好玩和好学的心理,虽然缺少深度,但是有很好的科普意义。有些心理困扰化解需要深度和过程,并不能茅塞顿开。
  2、再教育型心理干预。需要专业心理师进行,价值观澄清重整,文化取向厘清,现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后,可从事再教育型心理干预。
  3、重建型心理干预。重建就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预,此类心理师占心理咨询师比例不超过3%,具备此种干预能力。促进思维模式合理化,引导来访者自我的“问题”探索发现,人格偏向矫正,情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师,部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。
  心理师有分级和资历深浅,但是对于求助者,没有最好,只有更合适!
  网络求助有更多选择,不必拘泥于本地。

强迫症对立思维怎么办,已经影响到我得生活了,大部分时间浪费在这个上面...
所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 “把心放平顺其自...

强迫症对立思维怎么办,已经影响到我得生活了,大部分时间浪费在这个上面...
治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的。不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键。心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。“把心放平顺其自然”可以理解为当...

我有很严重的强迫症思维,每天都被一件事情折磨,非常纠结烦躁,人精疲力...
从描述来看。你的强迫症已经很严重了。为了你的心理健康。应该去看心理医生。看完心理医生以后。应该会对你的。强迫症有所改良。你有很强的强迫症。说明你的个性也很强。你的脾气也很固执。你对什么事都太过计较。这些都是需要你改过的。希望我的回答可以帮助你。

你们的强迫症好了没有,你们的强迫症持续多久了,我一年了,现在真不知...
硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了。对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然...

我有比较严重的强迫思维(准确说是强迫症吧),求大家救救我啊
我有比较严重的强迫症 假如您有强迫症,您现在就可以学习到最先进的治疗模式。过去二十年当中,行为治疗对于强迫症有极大的功效。在这手册当中,教导您成为自己的行为治疗师。学习某些基本的强迫症知识,了解强迫症是源自于身体因素,并且是可以治疗的。您可以克制强迫动作的冲动,与控制恼人的强迫思考。 研究显示“暴露与...

强迫症,我有强迫症思维,老是回忆已经过了一年还要去想?
你最需要的就是觉知是强迫思维症的症状,我们能觉知症状就能很好地面对症状、摆脱症状。觉知症状的意思就是说当某一个引起我们不安的念头出现并持续地影响我们时候,我们一定要知道,此刻真正使我们不安的不是念头的内容,而是症状,这个念头本身就是一个症状,是这个症状在影响我们,使我们不安。觉知症状...

强迫症,青春期综合症,你们还要折磨我多久啊?好心人,救救我好吗???
往事不堪回首直接说吧。强迫症的表现方式是不同的,有很多,但道理都是一样的,你的什么注意力不集中啊,还有重复别人的话啊都是表面而已,但我相信你刚开始时就其中的一或几种,后来才扩散到其他方面的,所以说治它得治本,真正了解它是什么才能够有方法,我觉得用药物是下策,既然它是心理障碍解...

关于我的强迫症
你们的强迫症是怎样的?

我得了强迫症好多年了,生受其害,现在真的有点不活了,也得不到别人的帮 ...
当有强迫性思考时,你先“再确认”那是强迫性思考或冲动,且“再归因”那是源自你的疾病-强迫症,然后“转移注意力”去做其它的事。记住不要陷入习惯性的思考,必须告诉自己:“我的强迫症又犯了,我必须做其它的行为”你可以决定"不要"对强迫思考做反应,你要作自己的主人,不要做强迫症的奴隶! (一) 十五分钟...

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有思维强迫症怎么办,总认为自己注意力不集中,大脑放空,所以影响到正常生活了,感觉像行尸走肉一样,做什么事都咬着这这个问题不放,没法正常工作,哎,这是病吗?自己可以自己调节... 有思维强迫症怎么办,总认为自己注意力不集中,大脑放空,所以影响到正常生活了,感觉像行尸走肉一样,做什么事都咬着这这个问题不放,...

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