有很多白头发但又不想经常染发怎么办

Answer 1

01.先了解白发产生原因，从而对症下药

产生白发原因分为先天原因和后天原因，所谓的先天原因是遗传因素，也就是说你的上一代有白头发，你就很有可能被遗传，那这一点其实是无法改变的，所以没办法下药。

而后天原因多半是因为身体调节不平衡、肾气亏损、压力过大、气血缺损等原因造成，这是如何要解决白发问题，就要找出来到底是因为哪个因素，比如你可以去专业医疗机构做检查，反正本着缺哪儿补哪儿的原则遵循医嘱。

不过解决白发这个问题也要考虑自己的年龄，比如如果是已经中年时期甚至往上，即使有了白发也不用那么介意，因为随着年龄的衰老，白发也会不断增多，但如果不是自然原因，就可以考虑考虑。如果是少白头这种情况，还是早点重视。

02.从饮食上入手，多吃利于长黑发的食物

如果自己是白发，可以先从自己的饮食上入手，比如生活当中要坚持喝黑芝麻糊、枸杞等，因为这些食物当中含有维生素和矿物质等，对头发的生长有利。

我中学时期有个同学少白头，每天必备黑芝麻糊，坚持一两年之后，白发果然少了不少。

不过倒也不必对此有太大期望，因为这些食物也只是起到一个轻微的调节作用，而且个人体质不同，每个人所产生的效果也不同。最重要的还是要找出自己白发的原因，从根本上解决问题。

03.戴假发既方便，又随心

如果自己真的白头发很多，但是又不想染发，那其实最简单的方法就是选一条适合自己的假发。现在的假发工艺相当仿真，而且这些年开始渐渐流行假发，所以说不定你还可以因此成为时尚的弄潮儿。

而且更重要的是戴假发很方便，头发也不用梳，直接扣在了脑袋上即可，别人一看发质发量都很到位。多买上几顶假发，便可以随心所欲的换发型，倒也不用考虑每天收拾个什么发型。

04.可以适当染发，注意频率即可

当然，其实不少人不想染发，不过是因为染发对人的身体健康可能会产生不利影响，比如染发剂当中可能含有致癌物质——对-苯二胺。

而且之所以说染发剂当中可能含有致癌物质，是因为对-苯二胺现在还没有完全被确认为致癌物质，因为还没有足够的证据，只是怀疑而已。

而且我们仔细想想，这些染发剂都是经过合格证明才上市的，所以说它的危害性应该也在可控范围之内。

所以对染发倒也不会如此忌讳 ，重要的是一定要注意自己染发的频率，因为在染发剂当中毕竟还是含有化学物质，次数太多或许会产生危害性。

Answer 2

三十八岁相对来说是个不错的年龄，但是我看起来却很老，皱纹什么虽然没有，但是头发很少，以前的我头发也很多的，但最近几年一直脱发，开始没注意，以为掉发很正常，但后来脱的越来越严重，换过各种法子还是不好。后来有朋友给我说到了「重.现青｀丝」一纹，纹中讲到了好多的头发相关知识，照着讲的做，现在头发又多了起来，那就粗略说一下，不必尼龙梳子和头刷，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，添加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
用正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩。要少染发烫发，染发烫发会加速头发的脱落。洗头发时要边洗边按，这样头发才能长的快。洗头发要保持在两到三天洗一次。洗后最好选择自然风干，吹风机对头皮不好。

Answer 3

白头发多又不想染发，可通过日常食补改善。
一、造成白发多的原因：
生活工作压力大、家族遗传、精神因素、营养失调、自然衰老、疾病所致。
二、改善白发的方法：
1）劳逸结合，充足睡眠，保持精神乐观，避免过强的精神刺激。 　　　
2）加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。 　　
3）采用梳头法或按摩法：用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头皮，每日早晚各1次，每次3分钟，每分钟梳或揉搓30-40次。 　　
4）要适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素B的食物和富含铁、铜、钴、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意饮食调节，避免偏食。常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。

Answer 4

导致白头发的原因是：1，可能是先天性的遗传,2，后天的生活压力导致。
白头发不染，可以通过长时间的内调，比如经常和黑芝麻等等之内的营养品，通过长时间的调养。平时多跑步，保持心情愉悦。希望能帮助到您！

Answer 5

同事年纪轻轻的头发就变白了，每当我看到他就想笑，整得他现在很是自卑，而且心情也不好，就在几个月前他在网上看到发特浓营养素，尝试吃了两个多月，还蛮有厉害的，头发渐渐变黑了。