脚踝韧带拉伤怎么办

患者信息:女 37岁 黑龙江 齐齐哈尔
病情描述(发病时间、主要症状等):
脚踝内侧韧带伤一个星期了,不能走到,只能主拐。

想得到怎样的帮助:
如何保养。

脚踝扭伤保养指南!脚踝扭伤很容易就落下病根,学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯!

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-04-06
只要韧带没有断裂,可以用盐水或中药汤洗,按摩,时间还太短,再有两周可基本恢复。
第2个回答  2011-04-06
我的情况比你乐观一点,我的是跑步把小腿肚拉伤了,是春节前晨练跑步的时候拉伤,当时也不是很痛,现在也不是很痛 就是不敢走路 到现在一直没好,不过前两天出于思想的顾虑还是到正骨医院看了一下,医生给的答案是 腿拉伤要休息三个礼拜,天哪 我是一名在外面打工的 你说让我休息三个礼拜那不是要命吗?呵呵 ;没有办法 还是日出东方日落西轮回道理 照常上班 医生不让走路 一走路刚刚长好的肌肉又一次被拉伤 天哪 按照医生说的也就是说没有个好啦 晕 不过医生的话不是无道理啊 回来只好自己走路的时候注意一下就是了 本来不瘸 现在为了减轻左腿的负担 变成临时性瘸子了 哈哈哈 没有办法啦本回答被网友采纳
第3个回答  2011-04-06
拄拐就对了,韧带慢慢修复,就像橡皮筋一样不能着急。

脚踝韧带损伤怎么办
如果是急性的脚踝韧带损伤,多数是由于踝扭伤引起,这个时候一定要制动、冷敷、抬高,同时到医院就诊,可以拍片或彩超甚至做核磁,评估损伤的情况。如果损伤是一度或二度,说明韧带有损伤,但没有断裂,可以通过戴支具或者打石膏的方法静养,一般来讲6-8周可以愈合。如果是韧带损伤三度断裂的话,可能需要...

脚踝韧带拉伤多久能恢复
脚踝韧带拉伤多久能恢复,主要取决于韧带损伤的程度。如果是Ⅰ度和Ⅱ度损伤的话,说明脚踝的韧带只是有局部水肿,或局部有部分撕裂,没有全断。这个时候一般经过戴支具或者打石膏去制动、静养的话,大概六周左右就可以恢复。如果韧带损伤是Ⅲ度,说明韧带已经完全断裂,没连续性了。这个时候如果靠静养的话...

韧带拉伤怎么办
比如说存在了一些很轻的韧带损伤,比如脚踝扭伤,没有发生韧带的撕裂,或者是没有出现骨头的骨折,这种情况一般会建议制动,避免任何会加重疼痛的动作,配合一些物理治疗,还有药物治疗,来缓解这种损伤引发的疼痛、肿胀的症状,这是一些对症的治疗。如果韧带损伤比较严重,比如发生在肩关节或膝关节,肩关节出...

脚踝韧带损伤如何康复
脚踝韧带损伤的恢复方法如下:1、建议病人要休息制动,所谓的制动就是避免活动,要配合石膏或支具将脚踝固定到中立位,这个位置有利于韧带的恢复,一般固定4-6周,待肌腱恢复到一定程度之后,才可以去除石膏或支具。2、做相应的康复动作,所谓的康复动作就是日常脚踝经常做的动作,比如背伸、跖屈、左翻、...

韧带肌肉拉伤怎么办
这是由于冰敷可以有效降低我们皮肤表面的温度,从而减少血液循环。冰敷的时候也要注意,并不是时间越长越好,专家提醒,最好是每次冷敷15到20分钟的时间,而每天三到四次。同时在冰敷的时候还要注意不要随便移动,这样才能达到治疗效果。3、压迫 不管是膝盖韧带拉伤还是脚踝处的韧带受损,这个时候都应该尽快进行...

脚踝韧带损伤能自愈吗
脚踝韧带损伤绝大部分可以自愈,当然前提要经过正确的治疗。因为脚踝韧带扭伤也分轻重,急性期脚踝韧带损伤最好要及时制动,甚至在肿胀发生之前给予冰敷,加中药或夹板石膏固定,减少韧带周围组织出血,这样可以促进韧带早期愈合。后面也可以通过按摩、理疗配合功能锻炼促进愈合。所以自愈不是指自然愈合,自愈的...

脚踝韧带损伤怎么恢复
强烈建议对于这样的病人,要及早进行急诊救治,一定要进行石膏或支具固定,至少固定3-4周时间,让韧带有充分的休息和修复时间,只有这样才能避免因为损伤之后长期不稳定,造成踝关节创伤性关节炎,会导致在走路时,会非常疼痛,会落下毛病,甚至会合并复发性踝关节扭伤、习惯性扭伤,所以对于脚踝扭伤,在早期...

脚踝韧带拉伤用什么药恢复快
当病人脚踝韧带拉伤以后,主要还是以表现为局部存在有明显的肿痛症状为主,所以需要应用一些止痛药物和活血化瘀药物进行治疗,来改善病人的临床症状,常用复方氯唑沙宗胶囊、尼美舒利胶囊、三七伤药片,效果就非常不错,可以有效的改善病人局部肿痛症状,促进脚踝韧带拉伤快速的恢复。除了应用药物以外,还需要对...

脚踝韧带拉伤最好的治疗方法
脚踝韧带拉伤最好的治疗方法,需要根据病人临床症状、体征,进行侧方应力试验、前后抽屉试验、内外翻试验,并配合踝关节的核磁共振检查,来明确韧带拉伤的严重程度,从而确定相应的治疗方案,具体如下:1、对于韧带拉伤比较轻,关节稳定性非常好,可以严格的进行局部保护制动,严格进行卧床休息,抬高患肢,外用...

脚踝韧带拉伤了怎么办
脚踝韧带拉伤后,需要及时的去医院通过核磁共振检查明确拉伤的程度。如果是发生轻度的韧带拉伤踝关节稳定,大多采用保守治疗的方法,踝关节可以佩戴护踝或者通过石膏进行外固定。早期局部禁止按揉,注意休息避免患肢的活动。如果局部疼痛肿胀比较明显,可以口服非甾体抗炎镇痛药物以及活血化瘀的药物,比如塞来昔布...

相似回答