怎么样锻炼五脏六腑?

我听人说锻炼五脏六腑很有好处,所以想请教一下。谢谢

你好。我不知道你有多大的年纪,步入中年以上:建议你学习打太极比较理想。年轻人;可以到键身房参加器诫训练。
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第1个回答  2007-06-24
炼内功???
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