我怕得抑郁症！请心理医生帮帮我，我快压抑死了

Question

我的个性属于那种强迫性格是的，从小有个小毛病就得看医生，不看就不放心，又哭又闹的。从小就这样。但是上了中学以后，感觉自己的个性有缺陷似的，就怕不开心，害怕得抑郁症。中考之前，自己还曾经为了一个英语题死钻牛角尖，担心自己不对，但问题很白痴，以前问过老师的，后来神经总紧张担心不对还想问老师，就从此怀疑自己能不能的抑郁症了...让妈妈带我看心理医生，但他没带我去。后来连着两个月的担心，焦虑不安，想什么问题都往抑郁症上靠，人因怕抑郁症思维变得很偏激，越来越钻牛角尖。出去旅旅游，感觉精神放松了很多。但事情过了半年，我上了高中，开始时我很正常。后来疑神疑鬼的，担心各种荒谬原因让我的抑郁症，后来看了医生，说我是强迫症，哎！我在观音菩萨面前总蹦出这样的想法：让我得抑郁症！之后就担心啊，就怕他显灵让我得抑郁症！我就把事情和妈妈说，因为我认为说了就不能显灵了，就不能让我的抑郁症了！哎，，荒谬啊，现在变本加利了！知己怀疑如来佛祖能让我的抑郁症，并且如来佛祖把话告诉了一个我们这会看小孩惊吓的老太太，或这个老太太施个什么法力，说让我的抑郁症！我崩溃啊，明知道这不可能，但是是害怕，有时感觉自己好荒谬，但有时就是想不开，后来我换了个思维，我可以直接向如来佛祖祈祷祈祷不让我得抑郁症不就完了吗！放松了好多，感觉自己有了出路,但后来又担心我得说咒语，咒语如来佛祖告诉了那个老太太，又担心佛祖说完了，佛祖又把老太太有关抑郁症咒语的记忆取消了，我过完了十八岁的生日，老太太就不记得佛祖给我的咒语了，爱！原来还有路可走，现在我都无路可走了，救命啊，我只想知道我该怎么办？我是不是陷入强迫思维的怪圈了，担心的太多了，全都是有关抑郁症的..明知不必要就是想不开，压抑死我了

Answer 1

典型强迫症。经常对一些事情求根问底。虽然做学问需要这样的精神，但是万事都有个度。希望你能够把心胸放开阔一些，经常听一些舒缓的音乐，和要好的朋友或者家人谈心。遇到事情后不要马上反应，先等一下。总之，学会知足者常乐，尤其是事情发生以后不要再过多地思考。

Answer 2

科学说法是心理障碍,迷信说法是业障重,建议家人陪着你先去看看心理医生,再去看看中医,吃几副中药调理一下,最后去请大师,做场法事。这三个回合下来总有一个见效的，我也是强迫症加抑郁症，但也没你这么严重。

Answer 3

车到山前必有路，你再郁闷也没有用的孩子，看开点，老让生活强奸你，也不是办法

Answer 4

快速彻底根治抑郁症的简单食疗方法：
[原料] 　　枸杞子10克，大枣10克，生姜5克，茗翅片茶5克，陈皮5克，白砂糖5克。 　
　[制作] 　　将上述原料，加水3-5升，煎沸20分钟，去渣取汁，渣加水重煎一次，2汁合并即可。 　
　[用法] 　　每日2次，每次分3次温服，正常情况下50天就可以彻底根治抑郁症。 　　这种方法要在饭后两个小时后使用，睡觉前一个半小时内不要使用。
使用此方法很快就可以彻底根治抑郁症！

Answer 5

多听听音乐，打打篮球，最好是打篮球，跟别人的配合中，他可以让你变得开朗