请问跆拳道黄绿带进绿带的考级内容有哪些？

Answer 1

1．礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼

2．品势：太极三章必考，太极一章或二章中抽考一章

3．基本功：半马步双手刀中格挡

4．腿法：侧踢、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢    

5．体能：a.俯卧撑b.两头起c.立卧跳 

6．整理道服，退场。

跆拳道级别分为白带（十级），白黄（九级），黄带（八级），黄绿（七级），绿带（六级），绿蓝（五级），蓝带（四级），蓝红（三级），红带（二级），红黑（一级）。黑带一段至九段。

Answer 2

你好 , 考绿带需要以下内容
1．礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼
2．品势：太极三章必考，太极一章或二章中抽考一章
3．基本功：半马步双手刀中格挡
4．腿法：侧踢、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢
5．体能：
a.俯卧撑 （男拳10个，女夹臂5个，儿童3个）
b.两头起 （男20个，女12个，儿童10个）
c.立卧跳 （男15个，女10个，儿童6个）
6．整理道服，退场。

我是学跆拳道的,我们道馆有这些内容

追问

可以说一下“半马步双手刀中格挡”怎么做吗？垫步下劈怎么做？

追答

这用文字形容不出来哇 、 你可以去网上找一下视频。

Answer 3

1．礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼

2．品势：太极二章必考

3．基本功：半马步双手刀中格挡

4．腿法：侧踢、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢

5．体能：a.俯卧撑b.两头起c.立卧跳

6．整理道服，退场。

跆拳道级别分为白带（十级），白黄（九级），黄带（八级），黄绿（七级），绿带（六级），绿蓝（五级），蓝带（四级），蓝红（三级），红带（二级），红黑（一级）。黑带一段至九段。

Answer 4

太极三章
双飞
下劈
横叉/竖叉
高抬腿15 / 俯卧撑（女8男15）/ 仰卧起（女8男15）/ 抱膝跳（女8男15）
大概就是这些

Answer 5

品势:太极二章
腿法:横踢，下劈，中位横踢+高位横踢
体能:两头起、俯卧撑(男孩10个、女孩8个
拳法:上中下三断冲拳。