踢足球和打篮球到底哪个更耗体力

如题所述

没有说哪项更消耗体力,篮球对弹跳力,技巧,以及手腕,臂力,腰力起到提升作用。而同样踢足球对于技巧,腿力,腰力有要求,如果想要把足球或篮球学好,必须得经过刻苦的练习以及一些天分造就的。
本人是打篮球的,没踢过足球,主观认为打篮球比踢足球累,打完之后好像身体被掏空。
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