红枣有补气养血的功效，女性月经来潮期间适当的服用红枣可缓解疼痛，但中医专家提醒，一些女性在经期服用过多红枣可能会使经血量增加，所以红枣也不是大家都能吃的!
红枣古称“木本粮食”，是营养价值很高的天然滋补食品。医圣张仲景的《伤寒论》和明朝李时珍的《本草纲目》中均有记载：红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补肾健脑。“华佗的门生吴普也曾说：”枣主调和，益脾气，令人好颜色，没老气”。枣可谓“百果之冠。”
哪些女性经期不可以吃红枣
虽然经期吃红枣可以帮助女性调理月经，是个好东西，但是并不是每个女人经期都适合吃红枣，这里为大家介绍两种女性经期最好不要吃红枣，以免引起一些不良反应!
哪些女性经期不可以吃红枣
第一类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。
第二类水肿的女性经期不能吃红枣。一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。追答
生吃或者泡茶喝或者煮粥吃都可以的
追问腹胀是怎样的一种情况呢？表现是怎样呢？
追答就是肚子胀胀的
追问一来M 肚子就会堆积脂肪了 怎么办
本回答被网友采纳听说经期可以减肥的是吗？
追答没有这种说法。只是因为经期前体内堆积了很多垃圾，如即将排出的经血、宿便等，而经期过后，这些废物顺利排除后体重会相应减轻，因此造成的错觉。
红枣粥具体事怎样煮呢
追答米、红枣、姜片、红糖放在一起熬就好了～
月经能吃红枣吗
在月经期红吃红枣是有好处的，因为红枣可以补气，并且还有补血、安神、驻颜的功效，所以在月经期可以吃红枣来调理身体，比如炖红枣粥、煲红枣汤都可以。但是有一些人就不能吃红枣，比如体质比较燥热的女性就不适合吃红枣，虽然具有补血的功效，但是这种病人吃了红枣往往可能会造成月经过多，不建议在月经期...
女性生理期要怎样吃红枣?
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女人经期可以吃红枣吗
问题二:女性月经期可以吃红枣吗 女性月经期可以适当的吃一些红枣,月经气血虚弱及产后调养,在月经期喝红枣水,可补血强身,都有明显效果。 但是月经期月经量多的女性不要吃红枣,因为这样更会使月经量增加,对于月经量少的女性,吃红枣是好的。 但中医专家提醒,一些女性在经期服用过多红枣可能会使经血量增加,所以红枣...
女生姨妈期可以大量吃红枣吗?
女性在来月经的时候可以适当的吃一些红枣的，但不能够一次性吃的过多，以免导致月经量的增多的。可以在月经来潮前后多吃一些红枣类的补气血产品，对身体能够有养血安神、增强免疫力的作用的。如果是月经量很多或者有月经期延长的女性，在来月经的时候就不要吃红枣为好。经期会有大量血液流失，适当吃一些...
生理期可以吃红枣吗
如果月经量比较多，最好不要在月经期吃红枣，容易加重出血量，最好选择在月经干净后吃红枣。有眼肿、腿肿等症状时不建议吃红枣，因为红枣吃多了会引起痰多，增加体内的湿气，容易加重浮肿的现象。月经期需要定期体检，看身体的情况。平时要多吃高蛋白食物，可以增强身体抵抗力，预防经期感染。
来例假时可以吃红枣吗
来例假时可以吃红枣。红枣对于女性的一些特殊身体机能有调节作用，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。可以补血调经，活血止痛，润肠通便的功能...
生理期最好不要吃红枣或枸杞吗?
生理期更应该吃红枣加枸杞和红糖煮的糖水。因为生理期处于失血期，期间应补充补血和温宫的食物，而红枣是和红糖是很好的补血温宫食物，所以在生理期多吃对身体有好处
生理期能吃枣吗
生理期能不能吃枣，这个应该以实际情况而定。红枣有养血补血，补中益气的作用，月经期间月经量特别多的情况下是不建议吃红枣的，以免导致月经量多引起失血过多导致贫血。如果有气滞血瘀型痛经的情况下，可以适当的服用红枣，可以缓解痛经的症状。没有痛经，月经量少的情况下可以适当的食用红枣，能够滋润...
吃红枣的禁忌及注意事项
女性在月经期间不适合吃红枣，特别是体内湿气重伴有有水肿症状的女性。枣味酸甜，多吃会促进唾液分泌，湿气会聚集在体内，造成水肿现象更加严重。容易水肿的女性应该多吃一些祛湿利尿的食物。月经期吃红枣的话则是会造成经量过多，一般是要生理期之后才开始吃红枣。2、体内燥热不宜吃红枣 红枣属于温补的...
生理期可以吃枣吗
1、经量多的女性：红枣是活血化瘀的食物，月经量少或者有痛经的女性吃红枣可以调节经量、缓解痛经。但是经量多的女性不宜多吃，否则经量会增多，反而对健康不益。2、容易腹胀的女性 ：月经量少或者有痛经的女性也不能大吃特吃红枣。因为红枣吃多了会生湿积滞，加重腹胀。3、常出现眼肿、脚肿的女性...
