2 既然拉腿可以增高,那么我们就反其道而行之(如果你骨骼还没停止生长的话,女的18岁以下有效)
弄一条带子,躺在床上,用带子勒着双脚(腿一定要放直),胳膊抓住带子两端,使劲往上提,不要怕疼,每天坚持半个小时,就可以抑制腿伸长.这个方法很有效.
3 买一条钩脚裤,小一点的,穿上就多少起点抑制长高的作用.穿在里面,不会被发现.
4 多喝可乐(一天1瓶就行)
5 不要穿高跟鞋(不要听那些说高个子穿高跟鞋有气质的,本来就很高,再穿上高跟鞋,会显得很怪异)
6 千万不要压腿拉筋,有些女孩就是这样变高的
7 坐在床上,一手按脚,一手按膝盖,必须要使劲.
8 多吃饭,不要吃那些能长高的,我们的目的是变胖.变稍胖点匀称一下就不显那么高了.
9 穿宽松的衣服,横条的,颜色浅的,显胖矮(视觉效果)
10 听说倒立也有效(没试过)
祝你好运！
女生变矮的有效方法
1. 在日常生活中，走路时保持脊柱弯曲，有助于在视觉上显得更矮小。2. 虽然拉伸运动通常有助于增高，但若您希望降低身高，可以尝试相反的做法。这种方法仅在骨骼生长尚未停止的18岁以下女性中有效。您可以在床上使用带子勒住双脚，保持腿伸直，然后用手抓住带子两端尽力向上提。每天坚持半小时，可以有助...
怎么使自己变矮?如何从190cm降到175cm
1. 在日常生活中，可以尝试走路时弯腰放松，这样可以在视觉上显得矮一些。2. 理论上，如果骨骼生长尚未停止，女性在18岁以下可以通过拉筋的方法抑制身高增长。可以尝试使用一条带子，在躺在床上时勒住双脚（确保双腿伸直），然后用手抓住带子两端尽力向上提拉。每天坚持半小时，可能有助于抑制腿部的伸长。...
变矮的方法
1、熬夜可以变矮；2、喝醋可以让身体不要长；3、喝茶喝咖啡可以变矮。有人喝了一年变矮2—3厘米；4、不要穿高跟鞋，多喝可乐，少睡觉；5、穿宽松的衣服、横条的、颜色浅的，显胖矮；6、买一条钩脚裤，小一点的，穿上多少起点抑制身高的作用。7腿一定要放直，胳膊抓住带子两端使劲往上提，不...
快速变矮的有效方法
1. 在日常行走时尽量保持弯腰姿态，以达到视觉上减矮效果。2. 理论上，拉伸腿部有助于身高增长，因此可以通过相反的方式尝试抑制生长。若骨骼生长尚未停止，女性在18岁以下可能有效。使用一条带子，平躺床上，将双脚勒住并保持腿伸直，手抓住带子两端用力向上提拉。每天坚持半小时，可能有助于抑制腿部生长...
身高怎么才能变矮
1. 平常走路时尽量弯腰放松，这样可以产生视觉效果，让人看起来更矮。2. 既然拉腿可以增高，那么我们可以尝试反其道而行之。如果你骨骼还没停止生长的话（女性在18岁以下有效），可以尝试以下方法：弄一条带子，躺在床上，用带子勒着双脚（腿一定要放直），然后用手抓住带子两端，使劲往上提。不要...
变矮方法
1、熬夜可以变矮；2、喝醋可以让身体不要长；3、喝茶喝咖啡可以变矮。有人喝了一年变矮2—3厘米；4、不要穿高跟鞋，多喝可乐，少睡觉；5、穿宽松的衣服、横条的、颜色浅的，显胖矮；6、买一条钩脚裤，小一点的，穿上多少起点抑制身高的作用。7腿一定要放直，胳膊抓住带子两端使劲往上提，不...
怎样才能变矮
1 平常走路尽量弯腰,放松(视觉效果)2 既然拉腿可以增高,那么我们就反其道而行之(如果你骨骼还没停止生长的话,女的18岁以下有效)弄一条带子,躺在床上,用带子勒着双脚(腿一定要放直),胳膊抓住带子两端,使劲往上提,不要怕疼,每天坚持半个小时,就可以抑制腿伸长.这个方法很有效.3 买一条钩脚裤,...
怎么样可以变矮。
1 平常走路尽量弯腰,放松(视觉效果)2 既然拉腿可以增高,那么我们就反其道而行之(如果你骨骼还没停止生长的话,女的18岁以下有效)弄一条带子,躺在床上,用带子勒着双脚(腿一定要放直),胳膊抓住带子两端,使劲往上提,不要怕疼,每天坚持半个小时,就可以抑制腿伸长.这个方法很有效.3 买一条钩脚裤,...
女生怎样能矮一点?我想变矮想变矮矮矮啊
哎，这人真是不知足啊，矮的么想长高，高的想变矮，再说了你164的个子也不高啊！我就165还嫌自己不够高呢。既然想显得娇小一点，那就只能从发型和衣着打扮上下功夫了
变矮的方法
我知道的变矮的方法。现在分享给大家。 1抱头蹲下。脚跟掂起。（这个吧就很多人在说这个方法。有人变矮5厘米。本人也在努力当中） 2喝醋可以让身体不要长 3听说胆子大可以变矮，自己也觉得有道理。我身边的比我矮都胆子很大。多看鬼片 4我经常在百度查变矮的方法。有一个人说他们班的女生165、...
