这种害怕能真的让你得病，因有的病是自己想出来的。根据吸引力法则，想什么能把什么吸引过来。想病，就能把病吸引来。而乐观、开心、让心变得更大，更豁达，就会吸引健康，不容易生病。追问
我也试着分开注意力可是一到安静的时候变回想
追答找到你真的喜欢的事。
我哦
。 。
我也试着分散注意力，可没什么效果
追答你老是觉得自己有的是什么病???
追问要死的病
追答什么时候开始的??或许你可以说说看什么原因造成你有这种想法,可能我可以帮你
追问去年，因为不小心被学校的猫咬了
追答那你现在有怕猫的现象吗???
追问没
追答那你处在什么时候才会有感到要死的病???
追问嗯，突然的
追答会维持多久???
你发病的时候是不是都是一个人独处的时候???
追问不是
10天左右
追答和朋友在一起的时候也是会这样吗??
追问嗯
追答可能你有轻微的焦虑症,因为经过一次伤害后,你害怕再次被伤害
不妨你常常和朋友谈谈心事吧,也有可能压抑在你心里的心事造成这种现象
严重的话去看看心理医生吧,不然找辅导老师也不错
可还是怕啊
我老是觉得自己有病,自己把自己吓的要死
把注意力分散到学习工作等。这种恐惧的根源就是对死亡的恐惧。你要对生死有正确的认识。生老病死都是不可控的，好好珍惜活着的时间，不要怕有病。再说，万一真有病，医疗很发达，乐观点也可以治好。这种害怕能真的让你得病，因有的病是自己想出来的。根据吸引力法则，想什么能把什么吸引过来。想病...
心理疾病的症状自己吓自己这是怎么回事
这是焦虑症。心理上也明白，是自己吓唬自己，但克服不了这个想法。这要建立好安全感，建立自信心，根本还是心理素质不够好。心理辅导适合你，通过和心理医生交谈，多次交谈，强化，给你鼓励，支持，分析，这样带动着，提升心理素质，才能好起来。靠自己太难了，自己支持不了自己，一想就害怕了，无法客观...
很多人总是疑心自己生病,这种情况该怎么应对?
在生活中，如果总是疑心自己生病，除了影响自己的心情以外，还会影响其他的事情，这种情况下可以适当的看一些比较专业的心理学书籍，找一找自己的问题所在，通过心理学书籍了解一下自己现在所处的状态，对于自己这种状态有所了解了，很多人心里面就会感觉宽慰。2、让自己的身体变得健康。在生活中，如果总是...
自己吓自己老感觉有病怎么办
自己吓自己老感觉自己有病，在临床上常见于焦虑症或者是疑病症。如果患者担心、紧张、害怕，觉得自己身体有疾病，对未来的身体健康不确定，出现了植物神经功能紊乱，或者坐立不安等症状。一旦确诊是焦虑症，就需要抗焦虑系统治疗，特别是应用苯二氮卓类抗焦虑药，劳拉西泮，阿普唑仑或者抗抑郁药物，如...
...心理疾病,陷入了一种魔怔中,无法自拔。自己把自己逼疯了
看看能不能控制自己，或是当你又想点外卖的时候，你就出门去跑步，去公园或是河边，比较让人心境的地方，总有什么方法能克制自己的，要相信自己，不要老是觉得自己有心理疾病，不然只会陷进去，也不要老是怀疑自己，每当自己开始怀疑自己的时候，就去找事情做，转移注意力，相信你可以的 ...
...老是感觉自己要死一样,老是觉得自己有病,对自己没有活下去的信心...
如果你觉得是因为疾病造成的就可以去医院看看医生，好好检查一下。因为这可能关系到你的身体健康，所以最终决定还是你自己去做。你要相信自己，相信自己可以让自己过得更好！相信自己可以解决自己所面对的问题。不清楚你现在的具体年龄，我十几岁的时候，也有过这样一段时期，但现在回想起来举得自己好蠢，...
我为什么老感觉自己有什么病,老感觉自己马上要死了,身体里面一点都不舒...
我也是，有同样的感觉，不是怕死，是在想如果我死了家人很伤心怎么办，还有很多放不下的事...但是你越想，便会越来越觉得害怕，虽然我只有十几岁，这我觉得是心里上的问题，当自己乱想时，狠狠告诉自己，“我根本没有病，我那么健康，怎么会有病？瞎瓣毛线啊！病你妹，你滚蛋，我想这些干什么？对...
最近总是胡思乱想很焦虑,生怕自己得了大病。自己吓自己怎么办,该怎么...
你可以找时间，体检一下，如果一切正常，就更没有必要杞人忧天了。你应该不断调整好你的身心状态，特别是注意放松心情。焦虑的话，具体建议你：开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，豁达、乐观、自信一些，擅于看到人、事、物积极、美好、有益的一面。平时作息规律，适当户外活动、体育运动，紧张的时候，...
...然后觉得自己跟那些症状很像 总是害怕自己会死 怎么办
这是心理作用而已 其实心理作用起到一个很大的原因 放松心情 尽量出去外面多和人交流 不让自己多想
最近总爱胡思乱想,身体有一点毛病,都把自己吓的不行,心里总是害怕,每次...
一个人从出生开始，就会有死的结果在前面等待，如果能看破这个问题你就不会整天因为怕死而胡思乱想。用积极的态度对待人生，你就会碰到什么问题都是想办法去解决，而不是成为人生的弱者。害怕是不起任作用的，该来的总会到来，你想躲避也是躲不过的，只有让自己敢于面对，坚强起来，你才不会无病呻吟，...
