2. 想要减肥，可以选择适合自己的运动方式，如瑜伽或普拉提，这些运动有助于塑造身体线条，同时也有助于改善心肺功能。
本人一米六三!体重125斤!是不是很胖呢
1. 体重125斤对于身高163cm的人来说，确实偏重。要判断是否“很胖”，我们可以参考体质指数（BMI）。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的。对于你来说，BMI约为28.4，属于超重范畴。2. 要想改善体重状况，健康饮食和规律运动是关键。建议制定一个均衡的饮食计划，减少高热量、高脂肪和...
身高165厘米,体重有125斤算不算胖?怎样才能在一个月内减掉15斤肉_百度...
1. 身高165厘米，体重125斤的人处于微胖状态。2. 若想在一个月内减掉15斤体重，需调整饮食习惯并增加运动量。3. 跳绳是一种有效的有氧运动，有助于减肥。
身高165,体重125斤是不是算很胖了,要怎么样才能瘦呀!??
1. 你的身高为165厘米，体重70公斤，按照身体质量指数（BMI）来计算，属于轻度肥胖。2. 想要减肥，可以选择适合自己的运动方式，如瑜伽或普拉提，这些运动有助于塑造身体线条，同时也有助于改善心肺功能。
165多少斤算是微胖
1. 根据身高165cm，体重125斤确实接近微胖范围。2. 一般来说，微胖的定义是指体重超过正常体重范围，但并未达到肥胖的程度。3. 正常体重范围的计算方法有很多，其中一种常用的方法是BMI（体质指数）计算。4. BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的。5. 对于165cm的身高，正常BMI范围大约...
身高1.65米,体重125斤算得上胖吗?最好给个标准(不胖,有点胖,胖,很...
确实有点胖了，我165，才98斤，我个人认为100-110之间是很好得重，减肥的话不要吃药，对身体不好，也反弹快，少吃点一顿饭，经常做一些运动，比如空中自行车什么的，其实10斤很好减的，每天少吃一顿一周就有了。
女生身高165 体重125斤 应该减多少才好看
你的这个身高体重确实不太协调，建议体重减到90-110左右正好。因为身高的比例，所以自己需要控制一下。可以适当的饮食控制，加以运动！！！
我16岁身高一米七五,体重125斤算胖吗?我想在饮食上减肥主要要注意那些...
1. 你的体重指数为20.4081，属于正常范围，并不算胖。实际上，过低的体重可能会导致健康问题。请珍惜自己的健康和成长期。2. 青少年时期是身体发育的关键时期，不建议刻意减肥。如果你的目的是维持健康体重，可以通过合理饮食和适量运动来实现。3. 饮食上，建议你采取均衡的饮食方式。早餐可以是一个鸡蛋...
一个女生身高165体重125是不是很胖?
1. 标准的体重范围因个人体型和身体构造而有所不同，因此，一个身高165厘米的女性的体重125斤，可能略微超出常规体重范围，但并不意味着她一定很胖。2. 骨架大小和骨骼密度也会对体重产生影响，如果一个人的骨架较大或骨骼密度高，那么她的体重可能会相对偏重，但这并不一定代表肥胖。
我165,125斤,是不是挺胖啊……?
165cm，125斤，不胖，体重属于正常范围。165标准体重计算：（165-70）×60%=57kg 超重判断计算：125斤等于62.5公斤 [（62.5-57）÷57 ]×100%=9.64 -10%＜9.64%＜10 属于正常体重。正常体重身高计算方法：女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪...
165体重125斤算胖吗男
1. 针对您的身高156厘米，体重125斤（约合62.5公斤），根据健康体重指数（BMI）的标准，这个体重超出了正常范围。理想体重应在46.5至58公斤之间，以符合健康标准。2. 减肥是一个逐步的过程，需要合理安排。建议您每天在早餐后两小时至午餐前，以及晚餐后两小时至就寝前，进行中等强度的有氧运动，如...
