20岁的女生该不该减肥
找到正确的适合自己的减肥方法就可以减肥了,但是不建议吃药物瘦身,毕竟对身体不太好
女性“152-175cm标准体重对照表”公布,该不该减肥?
3. 公布的“152-175cm女性标准体重对照表”为身高在这个范围内的女性提供了一个参考标准。根据这个表格,可以了解自己的体重是否在健康范围内。如果体重正常,就没有必要减肥。4. 过度减肥可能导致营养不足,影响器官功能,甚至引起低血糖或营养不良。因此,对于体重过重的女性,适度控制体重是必要的,以...
女性“152-175cm标准体重对照表”公布,该不该减肥?
如果是在标准体重波动上下10%都是属于在合理范围内的,如果发现自己的体重在这个合理的范围之内,就不用考虑减肥了。女性“152-175cm标准体重对照表”公布,该不该减肥,一看便知 生活中大部分的女性朋友身高一般在152~175之间,这个身高范围内的女性标准体重对照表已经被找到了,大家可以根据这个数据作为...
女生身高176cm,体重61kg,要减肥吗
不用了,标准了,再说你才13岁减什么减啊,
初中生175cm。63kg ,我该不该减肥,我觉得好像没有长高的希望了,我是...
还是尽量不要减,你还正在长身体的时候一般男生可以长到20到23岁,减肥不利于长身体,等你上高中或上大学会瘦下来的,你可以多做运动跑步打篮球啊。。。但营养一定要跟的上
我身高1.66米,体重72公斤.超标该不该减肥,怎么减
略重,必须控制体重了,偏胖不注意体重可能不经意间又增加好多,减肥:1控制高热量事物的摄入 多吃清淡事物,水果蔬菜要跟上,2消耗多余热量 多运动
我该不该继续减肥?现在很迷茫
建议不必急着去减肥,只要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯就行了。我给你几点建议哦:1、起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视,建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭(1-2两左右)+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个...
女孩子长大以后会瘦下来吗?
女孩子长大后不能自然的就瘦下来的,要通过合理的饮食习惯加运动才能瘦下来。未成年人,身体以生长发育为主,如果不是特别肥胖,不需要特别减肥。长大以后一般要从两方面着手:一方面是限制饮食,饮食搭配不合理导致营养过度是常见的引起肥胖的原因,应该要注意限制饮食,并且多添加新鲜的蔬菜和水果;另一方面...
我女友身高156cm,体重61公斤,为啥医生还叫她减肥
确实不瘦,你的审美有问题,不过情人眼里出西施!再说了,健康是第一标准,干嘛总让别人的思想左右自己。只要没有因为所谓的胖影响健康,那就是美就是好!
我究竟该不该减肥a,身高1.72,体重58公斤。女
不要,自己可以去看看体重身高公式就是了,瘦不好看哦,大多数喜欢丰腴型哦哈哈 而且,要减肥不是很容易的,大多数手段都对身体有害,到时候还。。。还不如多运动运动,不要在升了