弹跳力为什么会退化
有两种可能,一,你很久没有锻炼,自然会退化...二,你锻炼太久没有让腿部肌肉的到休息
任何人长时间不跳,双脚和双大腿和双小腿的弹跳力一定会变弱吗?
一旦退役，身体发福 而且运动能力大不如前了 所以说，弹跳力也一定会变弱的
...初中的时候我才一米六五就可以摸到三米,这是怎么回事?
原因一：你发福了；原因二：高度计量有问题，你初中摸高“3米”很可能只有2.5米；原因三：你的运动频率下降了，造成肌肉力量下降。
泰迪8岁了弹跳力不行了
年级大了。泰迪八岁就相当于人类的50岁，会出现神经，关节，脊柱问题，也有可能是年级太大，后肢的行动能力退化了，导致骨质疏松，走路走不动，所以会出现泰迪弹跳力不行的原因。
四十岁人能恢复弹跳力吗
不能了，你一使劲就会血压高，骨密度也不行了！
怎么样才能练好弹跳?
一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。二、力量训练最...
为什么之前能扣篮现在却不能了
缺乏锻炼弹。之前能扣篮现在却不能扣篮了说明，之前的身体素质非常好，有非常好的弹跳力，但是由于长时间缺乏锻炼身体骨骼肌肉退化所以才导致现在无法扣篮。扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种常见得分方式，篮球运动技术名词。扣篮时，运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内，即单手自上而下迫使篮球...
训练2个月弹跳可以增加多少,如何训练(暑假)初二
不要听他们胡说，以前我们教练和我说过对于正在生长发育的人来说不建议进行力量训练，如果非要进行力量训练要注意重量不要太大，如果因为这个影响以后的发育得不偿失！初二嘛还有很长时间的发育，就算你不训练你每一年也会发现有很大的长进，可以适当的练习纵跳、深蹲跳等练习，望采纳，谢谢 ...
猴子的弹跳力是否比人强许多?
强很多。安照人的身高和猴身高的比例算一下，那么小跳的比人还高。
训练两个月的弹跳能增加多少?
每个人身体素质不同，联系弹跳的效果也会不同，一般情况下可以增加10公分左右。可以参考以下方法提高弹跳力：1、半蹲跳 ①开始时，半蹲至1\/4的位置，双手放置于前，；②向上跳离地面最少20cm到25cm。(若觉得容易的话，你可以跳至25cm-30cm)。当在空中，双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只...
