自己想安安静静的看书,看些经典的书,但静不下心来,什么愿意?怎么办?

如题所述

深呼吸,带上耳机,音量调低,然后放舒缓的音乐。试试追问

比如说老大给我的市场营销计划,之类的,我静不下心来看,每次都是逼自己看,我就问要怎么样才能让自己安安静静,心甘情愿的看。

追答

做任何事,无论是别人强加的还是自己主动的,需要的是喜欢它,不喜欢的宁愿不去看,工作上boss安排的工作,如果自己不喜欢那么当初就不该进这家公司,别说什么为了生存,中国人没工作也能活下去。所以这是心态问题,自己好好睡一觉,不要多。八分钟就够了,八分钟效果和半小时一样。心态最重要,也可以泡杯茶啊清静些,平复下心情。

追问

谢谢

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-07-06
看看盗墓笔记和鬼吹灯
第2个回答  2014-07-06
看书静不下来是因为你心里有事 别看书 想想事情就行了
第3个回答  2014-07-06
原因:你最近心烦事情乱、多。建议你接触大自然听听音乐
第4个回答  2014-07-06
书不够吸引。追问

比如说老大给我的市场营销计划,之类的,我静不下心来看,每次都是逼自己看,我就问要怎么样才能让自己安安静静,心甘情愿的看

追答

找一个没有人安静的地方,

追问

不是外界的原因,我觉得是我自己的原因,不知道怎么的,之前都还好,现在老是静不下心

第5个回答  2014-07-06
可以玩 一些游戏再看书
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