参考资料：百度知道
应该是脾胃失和，脾虚的表现，中医说脾为运化之本，也就是说吃下去的营养都要经过脾来运送到各个地方，如果吃而不长，那就是吸收不好。脾胃要养，用五谷来养，一些高营养的东西在身体不好的情况下是不能被运化的，也就是中医说的虚不受补，所以可以暂时不要吃大鱼大肉，吃一点可以，不要恶补，等到脾胃调理好了，再吃效果才有。
锻炼还是要坚持，但要轻量多次，忌生冷油腻，保持规律生活，把身体养好才是王道！
应该是脾胃失和，脾虚的表现，中医说脾为运化之本，也就是说吃下去的营养都要经过脾来运送到各个地方，如果吃而不长，那就是吸收不好。脾胃要养，用五谷来养，一些高营养的东西在身体不好的情况下是不能被运化的，也就是中医说的虚不受补，所以可以暂时不要吃大鱼大肉，吃一点可以，不要恶补，等到脾胃调理好了，再吃效果才有。
锻炼还是要坚持，但要轻量多次，忌生冷油腻，保持规律生活，把身体养好才是王道！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-11-26
食物从口腔进入到胃，通过胃消化，小肠吸收，大肠排泄一系列的过程。吸收是靠小肠吸收的，小肠不好，吸收就不好，胃不好，消化就不好。
第2个回答 2014-11-26
一般这样的是脾胃运化不好，导致的吸收障碍身体消瘦，可以用健脾散或者四磨汤调理，平时多按摩宝宝的腹部，促进消化吸收，中药针灸的理疗调理肠胃是可以的
第3个回答 2014-11-26
属于缺少微量元素导致的建议及时检查治疗，及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
第4个回答 2014-11-26
积极治疗，如果是吸收不好，吃什么都是吸收不好的啊，您可以早晨空腹到医院消化内科检查一下，做个上消化道钡餐透视或者胃镜看看有没有慢性胃炎或者是溃疡的问题，积极治疗
相似回答
