坐着或者弯腰的时候腰疼怎么回事

如题所述

这种情况要考虑腰椎肌肉,韧带,关节等等的病变,与腰部受凉、受潮、长时间弯腰、久坐等等有关.。
注意不要长时间保持一个姿势不动,会导致腰部肌肉疲劳,出现腰疼的情况,可以进行适当的锻炼,多活动活动腰,在坐的时候,不妨在座椅上放一个“倍逸舒”腰靠垫,按人体工学原理设计独特的腰靠垫,对来缓解腰部疲劳效果非常不错的
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第1个回答  2019-12-30
你好,今年多大年龄?考虑是腰椎有轻微突出或者膨出导致的症状,可以去当地医院拍个平片看下。平时尽量不要久坐,睡觉建议睡硬板床,不要干体力活,避免弯腰提重物。
第2个回答  2021-02-26

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