对于男人来说，戒烟有多么难？

Answer 1

不难，在于不容易坚持，随便一个场合一根烟递过来就很容易破了武功，因此一个不吸烟的环境很重要，至于尼古丁戒断反应……这玩意很弱很弱，弱到绝大多数抽烟者完全意识不到，因此不必当回事，下决心彻底戒掉，立刻行动不抽，环境监督，慢慢就习惯不抽烟了。

Answer 2

一旦吸上烟，戒烟就困难了，要想彻底戒掉烟，不是一件容易的事情。当然戒烟要靠个人决心和意志力，否则都是一句空话，由于吸烟的人大都有这个习惯：饭后吸一支烟，快活如神仙，日子过得悠哉自在。工作上有压力，吸上一支烟，顿时精神上大振，工作有劲头。烦恼时候，吸上一支烟，烦恼顿时消失。无聊时候，吸上一支烟，觉得很充实。这些作用使人产生了对烟的依赖性，加上烟的尼古丁影响下，吸烟的人越吸越瘾，越吸越重。越是吸烟年龄长的人，他想戒烟就越困难，这些人真正做到烟不离手，烟雾连绵不断，一支烟吸完了，接上又一支。殊不知，吸烟的人患肺癌机会比不吸烟的人大于30%，这是非常危险的事情。奉劝吸烟的人，悬崖勒马地戒掉烟，珍惜生命！

Answer 3

本人2013年把抽了27年的烟一下子戒了，体会是戒烟一点也不难，因为戒断症状轻微，不怎么难受。主要是戒除长年养成的习惯，比如饭后就要抽烟。最主要是思想上要深刻认识到抽烟有百害而无一利，憎恶抽烟，何必自己用抽烟伤害自己呢？身边无烟，也不会去买，自然不抽就戒了。

Answer 4

戒烟说困难也可以，说容易也说得是。所谓难者难，易者易，这完全取决于戒烟者的认识，戒烟者的决心和戒烟者的毅力。一个戒烟的成功者，往往会经历过戒烟中的许多波折，困难，经过许多次的失败，付出顽强的毅力。

Answer 5

工作比较顺，事业成功，压力小，焦虑少。其实抽烟的人都知道，在想问题或者情绪烦躁的时候抽烟特别厉害，一根接一根，下意识地去点烟，这个时候烟可以缓解焦虑。所以你会发现很多事业比较成功的人都戒烟了。要戒烟，努力赚钱吧！