练吉他左手手腕疼，是不是有啥问题啊？

Answer 1

这个不好说。要问你年龄了。如果不是年龄增大的问题。那就可能是你最近的训练量大了。或者有兼顾其他活动。使手腕过度疲劳。而没有得到适当的休息。可以最近先减少左手手腕的运动量。并且以后在练吉他前，做点适当的暖身运动。先放松手腕。一般无大碍。休息得当就OK。我曾今打桌球还使虎口肌肉使用过度。一碰就疼好多日子。练琴时适当休息。别一个姿势维持近一二小时僵着不动。 追问： 我今年才20，难道和年龄有关？？？ 回答： 恩。那没关系。例如弹钢琴的人年纪大了。不天天练习。许多手法会弹不出一样。你20.那基本就是使用过度。使手腕过度疲劳了。休息几天就OK了。或者用点老虎油涂抹下手腕处。□→源牙子 的感言： 谢谢啦~~ 最讨厌有人在网上动不动就说人是哪儿哪儿有什么病了。。。